-
The Complete Guide to Sports Nutrition(9th Edition)-2022
۲۰۰,۰۰۰ تومان -
Kinesiology for Occupational Therapy 3rd Edition-2019
۱۵۰,۰۰۰ تومان -
Nutrition for Sport and Exercise 4th Edition -2019
۱۵۰,۰۰۰ تومانبه شما یاد می دهد چگونه داده های علمی را تفسیر و به کار ببرید، تغذیه دانفورد/دویل برای ورزش و ورزش، ویرایش چهارم، بر مبنای علمی توصیه های تغذیه ورزشی تأکید دارد و مطالعات تحقیقاتی فعلی ورزشکاران آموزش دیده را برجسته می کند. این متن به شما کمک میکند توصیهها و دستورالعملهای تغذیه فعلی را به برنامههای خاصی برای مقدار و نوع مناسب غذاها، نوشیدنیها و/یا مکملها برای حمایت از تمرین، عملکرد و ریکاوری – برای انواع ورزشها ترجمه کنید. توضیحات مفصل در مورد ارتباط بین ورزش و تغذیه به شما کمک می کند به اهداف نهایی دست یابید – عملکرد بهینه و سلامتی. با ارائه بینش عمیق به شما، کل فصل ها به برنامه ریزی رژیم غذایی، الگوهای غذایی نامنظم و ورزش در ورزشکاران و تناسب اندام و سلامت مادام العمر اختصاص داده شده است.
-
Sport Psychology: The Basics 2nd Edition-2022
۱۵۰,۰۰۰ تومان -
Handbook of Research on Sport and Business- 2013
قیمت اصلی ۳۰۰,۰۰۰ تومان بود.۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۰,۰۰۰ تومان است.این کتاب راهنما، محققان برتر بینالمللی را گرد هم میآورد و درباره وضعیت هنر و جهتگیری آینده تحقیقات در رابطه بین ورزش و تجارت بحث میکند. این به شدت بر اساس انتخاب، بکارگیری و ارزیابی روش های تحقیق کمی و کیفی مناسب برای مشاوره عملی در تحقیقات ورزشی و تجاری است.
موضوعات تحت پوشش برای تجزیه و تحلیل عبارتند از حاکمیت ورزشی، مقررات و عملکرد. رسانه و فناوری؛ مدیریت باشگاه و ساختار تیم؛ مکان، زمان و تماشاگران رویدادهای ورزشی؛ و برندینگ ورزشی و حمایت مالی. کتاب راهنما نمونههای تحقیقاتی را از ورزش نخبه تا سطح آماتور، و از ورزشهای مختلف، از دوچرخهسواری تا کریکت، از هاکی روی یخ تا ورزشهای موتوری، و از فوتبال تا اسکی را پوشش میدهد. توسط دانشگاهیان و دانشجویان دکترا و همچنین ورزشکارانی که به دنبال راههای مفید برای گسترش دانش، انجام تحقیقات یا جستجوی بینش در مورد چالشهای مدیریت ورزش هستند، خوانده و استفاده خواهد شد. -
Athletic and Orthopedic Injury Assessment:Case Responses and Interpretations- 2017
قیمت اصلی ۷۹۰,۰۰۰ تومان بود.۲۸۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۸۰,۰۰۰ تومان است.ارزیابی آسیبهای ورزشی و ارتوپدی: پاسخها و تفسیرهای موردی کتاب همراهی است که پاسخها و تفسیرهایی را به مطالعات موردی در ارزیابی آسیبهای ورزشی و ارتوپدی: رویکرد مطالعه موردی ارائه میدهد. تحقیقات، شیوه های مبتنی بر شواهد و تجربه حرفه ای اساس این پاسخ ها و تفاسیر را تشکیل می دهند. پاسخ های پیشنهادی برای سوالات موردی شامل اطلاعاتی مانند شناسایی تشخیص های افتراقی و بالینی، توضیح تست های تشخیصی، اطلاعات آناتومیک مربوطه و غیره است. امیدواریم که این کتاب برای پاسخگویی به سؤالات موردی مفید باشد، خواه شما یک مربی باشید که بحث های کلاسی را هدایت می کند و کار دانش آموزان را تجزیه و تحلیل می کند، یا یک متخصص پیش حرفه ای که برای تفسیر سناریوهای موردی در آزمون گواهینامه ملی BOC آماده می شود یا دانش آموزی که به دنبال مقایسه موارد پیشنهادی است. با تجزیه و تحلیل خودتان پاسخ دهید
-
Pilates Anatomy – 2020
۱۵۰,۰۰۰ توماننگاهی دقیق به تمرینات پیلاتس خود با تمرینات فوق العاده مصور در آناتومی پیلاتس، ویرایش دوم بیندازید.
از میان 46 تمرین برای هدف قرار دادن ناحیه خاصی از بدن و کاوش عمیق تر برای کشش، تقویت و هماهنگی دقیق عضلات خاص انتخاب کنید. ببینید کدام ماهیچههای کلیدی فعال میشوند، تغییرات و تنظیمات جزئی چگونه میتوانند بر اثربخشی تأثیر بگذارند، و چگونه تنفس، همترازی و حرکت همگی اساساً در هنگام کار برای تقویت بدن، تثبیت هسته، بهبود تعادل و افزایش انعطافپذیری به هم مرتبط هستند.
-
Functional Training Anatomy-2022
۲۰۰,۰۰۰ تومان -
Bulletproof Bodies: Body-weight Exercise for Injury Prevention and Rehabilitation- 2018
۱۵۰,۰۰۰ تومانبدنهای ضد گلوله از روش تمرین بدنی محبوب جهانی برای تمرینات وزن بدن استفاده کرده و رویکردی هدفمند، کاربردی و چند عضلانی برای توسعه انعطافپذیری فیزیکی ایجاد کرده است. از آرنج تنیسبازان گرفته تا کمردرد، بدنهای ضد گلوله هم از طریق بهبود سلامت عضلات، تاندونها، رباطها و مفاصل، از آسیب جلوگیری میکنند و آسیبدیدگی را بازسازی میکنند. به عنوان یک امتیاز اضافی، این تمرینات ساده با وزن بدن می تواند به افزایش قدرت عضلانی و تناسب اندام کمک کند.
-
A Professionals Guide to Small-Group Personal Training – 2022
۱۵۰,۰۰۰ تومانبرنامه نمونه با گرم کردن و سرد کردن پویا پیدا خواهید کرد که همگی برای انواع نیازها و اهداف تناسب اندام مناسب هستند و گروه ها را از ابتدا تا انتها در حرکت نگه می دارد. همچنین شامل بیش از 70 تمرین همراه با توضیحات و تغییرات است که به شما امکان می دهد تا به سرعت تمرینات را برای اعضای گروهی که نسبت به بقیه افراد پیشرفته تر یا کمتر پیشرفته تر هستند تغییر دهید.
با راهنمای حرفهای برای آموزش شخصی گروههای کوچک، ساعات آموزشی خود را به حداکثر میرسانید و پتانسیل درآمد خود را افزایش میدهید و در عین حال محیطی سرگرمکننده، ایمن و انگیزشی برای مشتریان خود ایجاد میکنید.
-
The New Power Eating- 2019
۱۵۰,۰۰۰ تومانبا عضله سازی، کاهش چربی، و به حداکثر رساندن عملکرد با The New Power Eating، بدن خود را متحول کنید. سوزان کلینر، نویسنده، استراتژیهای اثباتشدهای را که با ورزشکاران حرفهای مرد و زن و المپیکیها استفاده میکند، در یک منبع کاربردی و مؤثر ارائه میدهد که به شما دانش لازم برای رسیدن به اهداف شخصیتان را میدهد. در کتاب The New Power Eating، کلاینر آخرین تحقیقات علمی در مورد برنامه ریزی تغذیه را گرد هم می آورد و نه تنها آنچه را باید بخورید، بلکه همچنین زمان و نحوه تنظیم برنامه های غذایی را برای بدن و نیازهای انرژی خاص توضیح می دهد.
چه در یک روز تمرین سنگین یا سبک، در فصل اوج یا خارج از فصل، شما یاد خواهید گرفت که چگونه به اهداف بدنی و عملکردی خود به طور ایمن، قانونی و موثر دست یابید. دستور العمل های جدید در هر وعده غذایی یا میان وعده ای یک ماده مغذی گنجانده شده است، و نمونه برنامه های غذایی برای هر وعده غذایی در روز به شما کمک می کند تا به راحتی همه آن ها را کنار هم بگذارید—حتی یک الگوی گروه غذایی پیدا خواهید کرد تا به شما کمک کند منوهای خود را سفارشی کنید. به علاوه، جزئیات به روز مکمل های ایمن شما را در پیچ و خم ادعاهای بازاریابی راهنمایی می کند تا به شما در انتخاب بهترین گزینه ها با توجه به شواهد علمی کمک کند.
دکتر کلاینر همچنین نحوه ارزیابی محصولات و برندها را بر اساس آزمایش خلوص، قدرت، قابلیت هضم و جذب به شما راهنمایی می کند. بر اساس تحقیقات نویسنده، شما همچنین حقایق جالبی را خواهید یافت که توضیح می دهد چگونه رابطه شما با غذا و محور روده به مغز می تواند بر سلامت جسمی و عاطفی و عملکرد شما تأثیر بگذارد. هم زن و هم مرد راهنماییها و استراتژیهای جنسیتی را پیدا میکنند تا به شما کمک کنند از فواید بدن خود بهره ببرید و بر محرکها یا عادات ناسالم غلبه کنید تا برنامهای موثر برای تغذیه با قدرت ایجاد کنید. Power Eating را در تمرینات خود بگنجانید و آنچه را که هزاران ورزشکار قبلاً میدانند، بیابید: Power Eating بیش از یک کتاب است. این مسیر شما به سوی برتری قدرت است.
-
The Sports Rules Book-2019
۱۵۰,۰۰۰ تومان -
Molecular exercise physiology an introduction-2022
۱۵۰,۰۰۰ تومان -
Professional Practice in Sport Performance Analysis-2023
۲۰۰,۰۰۰ تومان -
Heart Rate Training SECOND EDITION- 2020
۱۵۰,۰۰۰ توماناگر در مورد تناسب اندام، سلامتی و عملکرد جدی هستید، پس آموزش ضربان قلب، نسخه دوم، برای شما مناسب است. با تعداد بیشماری از اپلیکیشنهای مقرونبهصرفه برای گوشیهای هوشمند و دستگاههای پوشیدنی که به شما امکان میدهند پاسخ بدنتان به فعالیتها را ردیابی کنید، استفاده از پایش ضربان قلب برای سفارشیسازی تمرینتان هرگز آسانتر نبوده است – و این راهنما به شما نشان میدهد که چگونه!
-
Empathic Leadership: Lessons from Elite Sport-2023
۲۰۰,۰۰۰ تومان -
Rowing Science-2023
۲۰۰,۰۰۰ تومان -
Tennis Anatomy-2nd Edition – PDF Converted – ۲۰۲۰
۱۵۰,۰۰۰ تومانتمرینات تنیس خود را در نوری کاملاً جدید ببینید. تنیس آناتومی، نسخه دوم، به شما نشان می دهد که چگونه با افزایش قدرت، سرعت و چابکی برای سرویس های قدرتمندتر و ضربات دقیق تر، بر رقابت مسلط شوید.
تنیس آناتومی با تأکید بر رویکردی مبتنی بر حرکت برای تهویه، بیش از 75 تمرین طراحی شده برای تقلید از نیازهای فیزیکی منحصر به فرد بازی و آموزش بدن به عنوان یک واحد یکپارچه برای به حداکثر رساندن قدرت انفجاری ارائه می دهد.
-
Yoga for Runners-2022
۲۰۰,۰۰۰ تومان -
Fundamentals of Nursing 11th Edition (Epub to PDF)-2023
۴۰۰,۰۰۰ تومان -
The Strength Training Anatomy Workout III – 2020
قیمت اصلی ۸۱۰,۰۰۰ تومان بود.۳۲۴,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۲۴,۰۰۰ تومان است.Frédéric Delavier، مغز متفکر پرفروش ترین پدیده آناتومی تمرینات قدرتی، دوباره در آن است. بیش از دو میلیون خواننده برای یافتن موثرترین تمرینات در تمرینات قدرتی به کتاب های او از جمله آناتومی تمرینات قدرتی روی آورده اند. تمرین آناتومی تمرین قدرتی دستورالعملهای برنامهای را برای توسعه تناسب اندام و عملکرد ورزشی در اختیار مبتدیان قرار داد. تمرینات قدرتی آناتومی II دنبال شد تا کلیدهای ایجاد توده عضلانی بدون چربی را به مربیان قدرتی و بدنسازان جدی ارائه دهد. اکنون، در The Strength Training Anatomy Workout III، دلاویر و مایکل گاندیل، نویسنده همکار، از جایی که جلد دوم متوقف شد، ادامه میدهند تا به شما کمک کنند تا فراتر از مرحله کاهش با تکنیکهای تمرینی پیشرفته پیشرفت کنید. این راهنما اسرار تمرینات قدرتی را برای رفع سه مشکل پیش روی ورزشکاران جدی آشکار می کند:
چگونه می توان به افزایش قدرت دست یافت، زمانی که هر چه بیشتر پیشرفت کنید، پیشرفت بیشتر دشوارتر می شود
چگونه تصورات غلط رایج را از محدود کردن آموزش خود دور کنید
چگونه مشکلات معمولی را که پس از سال ها تمرین قدرتی تجربه می کنید حل کنید -
Hockey Anatomy-2019
۱۵۰,۰۰۰ تومان -
Corrective Exercise Solutions to Common Hip and Shoulder Dysfunction 1st Edition – 2012
قیمت اصلی ۴۰۰,۰۰۰ تومان بود.۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۰,۰۰۰ تومان است.اختلالات سیستم حرکتی هسته اصلی اکثر موارد آسیب اسکلتی عضلانی است، از جمله (اما نه محدود به) شرایط دژنراتیو مفصل، سندرمهای گیرافتادگی، و درد مزمن میوفاسیال و مفاصل. این اختلالات حرکتی منجر به میکروتروماهای مکرر و تجمعی می شود که افراد را در مشاغل و فعالیت های روزمره و همچنین در تلاش برای فعالیت بدنی بیشتر در حین ورزش یا فعالیت های تفریحی تحت تأثیر قرار می دهد.
پر از عکسهای رنگی که ارزیابیهای دقیق، استراتژیهای اصلاحی و پیشرفتهای عملکردی را نشان میدهند، راهحلهای تمرینی رایج برای اختلال عملکرد شایع لگن و شانه نشان میدهد که چگونه متخصصان/پزشک تناسب اندام میتوانند سه اصل حرکت انسان را اعمال کنند. تنفس، تمرکز، و ادغام برای بهبود اختلالات حرکتی رایج لگن و شانه.
این منبع ارزشمند ارائه می دهد: سه دلیلی که باعث ایجاد الگوهای حرکتی معیوب در مراجعین می شود، بنابراین متخصص تناسب اندام/پزشک می تواند مکانیسم های پشت اختلالات لگن و شانه مشتریان خود را درک کرده و توضیح دهد.
-
Exercises For Bad Posture: Everything You Need To Improve Posture In Just A Few Minutes per Day
قیمت اصلی ۴۰۰,۰۰۰ تومان بود.۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۰,۰۰۰ تومان است.هنگام تلاش برای یافتن راه هایی برای بهبود وضعیت بدن، نه تنها باید مشکل را ببینید.
شما همچنین باید بدانید که چرا برای شروع وجود دارد …
این کتاب به شما نشان خواهد داد:
نحوه بهبود وضعیت بدن و جلوگیری از بازگشت مشکل تمرینات وضعیتی که می توانید انجام دهید تا امروز احساس بهتری داشته باشید
7 علامتی که وقتی وضعیت بدنی بدی دارید متوجه خواهید شد یک تمرین 10 دقیقه ای برای رفع وضعیت بد بدن راه هایی برای تسکین کمر درد، گردن درد و شانه درد چه چیزی باعث وضعیت بد بدن می شود احساس وضعیت بدنی خوب و خیلی بیشتر..
انجام تمرینات وضعیت بدن در این کتاب بسیار ساده است و شرح آن به راحتی قابل پیگیری است.
همچنین اطلاعات روشنی در مورد آنچه که باعث ایجاد مشکل وضعیت بدنی شما می شود و چگونه می توانید از تأثیر آن بر زندگی خود جلوگیری کنید، به دست خواهید آورد.
-
Indian Head Massage for Special Needs: Easy-to-Learn, Adaptable Techniques to Reduce Anxiety and Promote Wellbeing – pdf
قیمت اصلی ۴۰۰,۰۰۰ تومان بود.۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۰,۰۰۰ تومان است.این کتابچه راهنمای کامل، تکنیکهای منحصربفرد ماساژ سر هندی را برای کمک به کاهش احساس استرس و اضطراب، آرام کردن بارهای حسی، بهبود الگوهای خواب، کاهش ناامیدی و تقویت سلامت ذهنی، جسمی و عاطفی در افراد در تمام سنین با نیازهای ویژه، از جمله اختلالات طیف اوتیسم، معرفی میکند.این کتاب همه چیزهایی را که برای شروع نیاز دارید، از جمله:– روال ماساژ کامل، گام به گام و مصور– نکات ضروری در مورد نحوه ایجاد محیط عالی و نحوه نزدیک شدن به مشتریان با نیازهای خاص –مطالعات موردی دقیق –اطلاعات در مورد آناتومی، فیزیولوژی و رویکردهای مکمل بدن –اطلاعات تکمیلی در مورد اسانس این ماساژ هندی سفارشی که توسط جولیانا فنویک از طریق کار با پسرش ساخته شده و به طور گسترده در مدارس و کالجهای تخصصی آزمایش شده است، برای هر کسی که به دنبال حمایت بیشتر از افراد با نیازهای ویژه، از جمله والدین و مراقبان، معلمان، دستیاران آموزشی و سایر موارد است، مناسب است. کارکنان مدرسه، درمانگران مکمل و هر متخصص دیگری که با افراد با نیازهای ویژه کار می کند. -
Routledge Handbook of Sport in the Middle East-2022
۱۵۰,۰۰۰ تومان -
History of Competitive Gaming-2022
۱۵۰,۰۰۰ تومان -
Essential Back Care -2011
قیمت اصلی ۳۰۰,۰۰۰ تومان بود.۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۰,۰۰۰ تومان است.راهنمای کامل پیشگیری، تشخیص و درمان آسیبهای کمر و گردن، Essential Back Care اطلاعات و توصیههای معتبر و سازندهای را ارائه میدهد و راهنمای ایدهآلی برای کسانی است که کمردرد دارند و میخواهند نقش فعالی در مراقبت از سلامت خود داشته باشند.
-
Triathlon Anatomy-2021
۱۵۰,۰۰۰ تومان -
Aerial Adventure Environments: The Theory and Practice of the Challenge Course, Zip Line, and Canopy Tour Industry – 2021
قیمت اصلی ۱,۹۹۸,۰۰۰ تومان بود.۱,۴۰۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱,۴۰۰,۰۰۰ تومان است.مقدمه ای جامع و کاربردی برای صنعت ماجراجویی هوایی ارائه می دهد. این متن اولین نمونه در نوع خود، اجزای کلیدی دوره های چالشی با طناب های بلند و پایین، خطوط زیپ لاین، تورهای سایبان و پارک های ماجراجویی هوایی را در یک راهنمای ضروری برای دانش آموزان و متخصصان موجود ترکیب می کند.
-
Sport Business Handbook – 2020
قیمت اصلی ۱,۰۸۰,۰۰۰ تومان بود.۳۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۵۰,۰۰۰ تومان است.اگر عاشق ورزش هستید و شیفته معاملات تجاری در این صنعت جهانی تریلیون دلاری هستید، پس این گلچینی است که منتظرش بودید. کتاب راهنمای کسبوکار ورزشی: بینشهایی از 100+ رهبر که 50 سال صنعت را شکل دادند، دیدگاههای خودی را از بیش از 100 نام از بزرگترین نامها در صنعت تجارت ورزشی ارائه میکند. مثالها و داستانهای فراوان، از جمله دیدگاههای خودیها از معاملات بزرگ ورزشی، این کتاب را به کتاب مقدسی از اطلاعات برای کسانی تبدیل میکند که به دنبال شروع یا پیشرفت حرفهای در این زمینه هستند یا برای هر کسی که علاقهمند به پیچیدگیهای پشت صحنه کسبوکار ورزشی است.
-
Comprehensive Clinical Nephrology 7th Edition – 2024
۴۰۰,۰۰۰ تومان -
Pilates for Rehabilitation-2019
۱۵۰,۰۰۰ تومان -
Mosby’s Fundamentals of Therapeutic Massage, 6th Edition-With free PDF
موفقیت در ماساژ درمانی با یک پایه محکم در اصول شروع می شود! Mosby’s Fundamentals of Therapeutic Massage، نسخه ششم به شما کمک میکند تا مهارتهای مورد نیاز خود را از ارزیابی مشکلات و برنامهریزی درمان گرفته تا تسلط بر تکنیکهای ماساژ و کارهای تکمیلی بدن را بسازید. مطالعات موردی مفاهیم را زنده می کند و دستورالعمل های حرفه ای شامل موضوعاتی مانند اخلاق، مسائل حقوقی و بهترین شیوه های تجاری است.ویدیوهای «چگونه» در وبسایت همراه Evolve تکنیکهای دستکاری، مکانیک بدن، موقعیتیابی و دراپ کردن و غیره را نشان میدهند. اگر می خواهید برای امتحانات گواهینامه آماده شوید و در عمل موفق شوید، این منبع از متخصص ماساژ درمانی سندی فریتز متن انتخابی شماست. فصل سواد تحقیق و تمرین مبتنی بر شواهد شامل یافته های تحقیق جدید است و نحوه انجام تحقیق و نحوه خواندن و درک آن را توضیح می دهد. پوشش جامع شامل تمام اصول اولیه ماساژ درمانی، از جمله تکنیک های ماساژ، تجهیزات و لوازم، بهداشت، کار با افراد خاص و ملاحظات تجاری است.همچنین شما را برای موفقیت در آزمون ملی گواهینامه (NCE)، آزمون گواهینامه ملی برای ماساژ درمانی و بدنسازی (NCETMB) و آزمون صدور مجوز ماساژ و بدنسازی (MBLEx) آماده می کند. بیش از چهار ساعت ویدیو در Evolve تکنیکها و مکانیک بدن را نشان میدهد – هر کلیپ توسط نویسنده سندی فریتز روایت و اجرا شده است – و شامل نسخهای از نرمافزار مدیریت تمرین است. یک فصل کامل به مطالعات موردی اختصاص داده شده است که تمرین با استدلال بالینی را ارائه می دهد و شما را برای رسیدگی به شرایط رایجی که در عمل حرفه ای با آن مواجه می شوید آماده می کند.عکس های گام به گام و تمام رنگی تکنیک ها و پروتکل های ماساژ را بر اساس ناحیه بدن نشان می دهند. فرمت کتاب کار/کتاب درسی، مطالعه و مرور را با تمرینهای تطبیق، سؤالات پر کردن جای خالی، تمرینهای نقاشی و سؤالات تفکر انتقادی تسهیل میکند. پوشش مکانیک بدن به شما کمک می کند تا یک محیط ماساژ موثر از نظر ارگونومیکی ایجاد کنید و هنگام اعمال روش های ماساژ فشار، کشش و مدت زمان اعمال مناسب را تعیین کنید.یک فصل اسپا خدمات ماساژ درمانی ارائه شده در اسپا را تشریح می کند و به آبگرم به عنوان یک مسیر حرفه ای ممکن در ماساژ نگاه می کند. فصل ماساژ تطبیقی توضیح میدهد که چگونه میتوان به نیازهای جمعیتهای خاص، از زنان باردار و نوزادان گرفته تا بیماران آسایشگاهی و افراد دارای ناتوانیهای جسمی پاسخ داد. -
The Comprehensive Manual of Therapeutic Exercises Orthopedic and General Conditions- 2018
۱۵۰,۰۰۰ توماندکتر الیزابت برایان هزاران تمرین مرتبط بالینی را گردآوری کرده است تا متنی را ایجاد کند که تئوری و کاربرد مناسب را به دانشجویان آموزش می دهد که پس از آن بارها و بارها در حرفه خود به عنوان مرجعی برای کمک به طراحی برنامه های ورزشی مبتنی بر شواهد برای مشتریان خود به آن باز خواهند گشت. یا بیماران
فصلهای مقدماتی پارامترهای تمرین، پیشرفت تمرین، اهمیت فرم، درد عضلانی و مرجعی برای اصطلاحات وضعیت بدن را پوشش میدهند، سپس فصلهای بعدی بر اساس ناحیه بدن برای پوشش بیشتر تمرینهای بالینی که امروزه استفاده میشوند، سازماندهی شدهاند. هر تمرین شامل عکسها، فهرستی از سیستمهای ماهیچهای است که تحت تأثیر قرار میگیرند، جایگزینهای خاصی که باید به دنبال آنها باشید و دستورالعملهای دقیقی که به دانشآموزان و پزشکان ارائه میشود. همچنین شامل بخش هایی است که به پروتکل ها و تمرینات تخصصی از جمله یوگا و تای چی اختصاص دارد.
پذیرش اصول تمرین مبتنی بر شواهد، “شواهد کجاست؟” جعبه ها به طور برجسته در سراسر متن برای پشتیبانی از تمرین ها و تئوری با مطالعات به روز، مرتبط، کافی، معتبر و قابل اعتماد نشان داده شده اند.
کتابچه راهنمای جامع تمرینهای درمانی: شرایط عمومی و ارتوپدی با ترکیب تئوری با عمل، ابزاری ضروری برای دانشآموزان و همچنین پزشکان، پزشکان یا مربیان است تا مناسبترین تمرینها را برای نیازهای مشتری یا بیمار خود بیابند و آنها را به درستی به کار ببرند.