پیلاتس، یوگا

پیلاتس، یوگا

نمایش نتیجه تنها

نمایش:
فیلتر

Understanding the Pelvis: A Functional Approach to Yoga – 2020

درباره کتاب

همه معلمان یوگا هنگام تدریس در کلاس های خود از نشانه ها استفاده می کنند. اما گاهی اوقات این نشانه ها می توانند مبهم، گمراه کننده یا حتی از نظر تشریحی نادرست باشند. این موضوع درک لگن: رویکردی کاربردی به یوگا را به منبعی حیاتی برای مربیان و تمرین‌کنندگان یوگا تبدیل می‌کند.

اریک فرانکلین، نویسنده، که بیش از 30 سال است که تکنیک های تصویرسازی را در تدریس خود به اشتراک می گذارد، می گوید: «معلمان یوگا باید راهنمایی کنند، و یوگی ها باید هنگام تمرین تمرکز واضحی داشته باشند. بسیاری از نشانه ها آناتومیک به نظر می رسند، اما در واقع نظرات شخصی هستند که به حدی عادی شده اند که مردم فکر می کنند حقایقی کلی هستند. تصورات و نشانه‌ها قرار است عملکرد ما را بهبود بخشند، اما گاهی اوقات در واقع اثر معکوس دارند.»

اسکرول به بالا
بسته
بسته
فروشگاه
فیلترها
0 لیست علاقه مندی ها
0 سبد خريد
بسته

My Cart

Shopping cart is empty!

Continue Shopping

Clicky
× لطفا قبل از خرید تماس بگیرید