Description
- Publisher : Handspring Publishing; 1st edition (November 1, 2017)
- Language : English
- Paperback : ۳۵۷ pages
- ISBN-10 : ۱۹۰۹۱۴۱۲۸۳
- ISBN-13 : ۹۷۸-۱۹۰۹۱۴۱۲۸۵
- Item Weight : ۳.۵۵ pounds
۲۵۰,۰۰۰ تومان
Fascia in Motion، یک راهنمای کامل برای حرکت پیلاتس متمرکز بر فاشیا، کتابی انقلابی است که از مهمترین نشریات تحقیقات فاسیا الهام گرفته شده است. معیارهای حرکت متمرکز بر فاسیا با اصول پیلاتس همبستگی دارد تا دیدگاهی منحصر به فرد و عمیق در مجموعه تشک و تجهیزات جوزف اچ پیلاتس ارائه دهد. بخش 1، تئوری و عمل، سیستم عصبی-فاشیال را به عنوان یک ارگان ارتباطی کل بدن که تشک پیلاتس، اصلاح کننده، صندلی، میز ذوزنقه، و تمرینات بشکه ای را روشن می کند، بررسی می کند. علاوه بر این، یک تشک و سیستم دستگاهی جامع و متمرکز بر فاسیا از تلاقی تحقیقات و تمرین حرکت پدیدار می شود. بخش 2 شامل برنامههای تخصصی است که دیدگاههای حرکتی مبتنی بر فاسیا را در مورد پیری، سازگاری وضعیت بدن با رابطهای صفحه نمایش، تعویض مفصل زانو و لگن، سلامت استخوان و راه رفتن کارآمد ارائه میدهد.
نویسنده | Elizabeth Larkam |
---|---|
نوع کتاب | جلد مقوایی |
با ورود به حساب کاربری خود میتوانید سفارشات خود را پیگیری و محصولات دیجیتالی خود را دانلود کنید
اطلاعات شخصی شما برای پردازش سفارش شما استفاده میشود، و پشتیبانی از تجربه شما در این وبسایت، و برای اهداف دیگری که در privacy policy توضیح داده شده است.