Home » فروشگاه » Pilates Anatomy – 2020

Pilates Anatomy – 2020

۳۳۷,۰۰۰ تومان

50% تخفیف
بسته
خلاصه قیمت محصول
  • ۶۷۵,۰۰۰ تومان
  • ۳۳۷,۰۰۰ تومان
  • 50%
  • ۳۳۷,۰۰۰ تومان
  • ذخیره میکنید ۳۳۸,۰۰۰ تومان (50%) برای این محصول
موجود در انبار
درباره کتاب

نگاهی دقیق به تمرینات پیلاتس خود با تمرینات فوق العاده مصور در آناتومی پیلاتس، ویرایش دوم بیندازید.

از میان 46 تمرین برای هدف قرار دادن ناحیه خاصی از بدن و کاوش عمیق تر برای کشش، تقویت و هماهنگی دقیق عضلات خاص انتخاب کنید. ببینید کدام ماهیچه‌های کلیدی فعال می‌شوند، تغییرات و تنظیمات جزئی چگونه می‌توانند بر اثربخشی تأثیر بگذارند، و چگونه تنفس، هم‌ترازی و حرکت همگی اساساً در هنگام کار برای تقویت بدن، تثبیت هسته، بهبود تعادل و افزایش انعطاف‌پذیری به هم مرتبط هستند.

مقایسه
توضیحات

توضیحات

  • Publisher ‏ : ‎ Human Kinetics; Second edition (September 20, 2019)
  • Language ‏ : ‎ English
  • Paperback ‏ : ‎ ۲۷۲ pages
  • ISBN-10 ‏ : ‎ ۱۴۹۲۵۶۷۷۰۱
  • ISBN-13 ‏ : ‎ ۹۷۸-۱۴۹۲۵۶۷۷۰۷
  • Reading age ‏ : ‎ ۱۸ years and up
  • Item Weight ‏ : ‎ ۱.۵ pounds
  • Dimensions ‏ : ‎ ۶.۹ x 0.6 x 9.9 inches
نویسنده

نویسنده

نویسنده

Isacowitz, Rael

نوع کتاب

جلد مقوایی

اسکرول به بالا
بسته
بسته
فروشگاه
سایدبار
0 سبد خريد
0 لیست علاقه مندی ها
بسته

My Cart

Shopping cart is empty!

Continue Shopping

× Whatsapp