NASM Essentials of Personal Fitness Training by National Academy of Sports Medicine, Brian G. Sutton- 2012
Core Strength Training- 2013
Athletic Taping, Bracing, and Casting – 2019
قیمت اصلی ۱,۷۰۰,۰۰۰ تومان بود.۴۲۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۴۲۰,۰۰۰ تومان است.
Athletic Taping، Bracing و Casting، نسخه چهارم، دارای بیش از 650 تصویر و عکس تمام رنگی است که متداول ترین روش های اعمال شده در عمل بالینی را نشان می دهد، که برخی از آنها به 16 مرحله تقسیم می شوند. این کتاب از یک رویکرد سیستماتیک برای هر ناحیه اصلی مفصل و بدن پیروی می‌کند، که نوار چسب سنتی و همچنین نوار چسب بند سفت، نوار حرکتی الاستیک، و تکنیک‌های بی‌حرکتی با ریخته‌گری و آتل را پوشش می‌دهد. عکس‌هایی که توالی‌های نوار را به تصویر می‌کشند دارای نوار با لبه‌های تیره هستند که خوانندگان را قادر می‌سازد لایه‌ها و الگوهای نوار اعمال شده در هر مرحله را تشخیص دهند و کمک‌های بصری ارزشمندی را هم برای دانشجویان و هم برای متخصصان فراهم می‌کند. علاوه بر این، نمادهای موجود در متن نشان می‌دهند که چه زمانی یک تکنیک در ویدیوی آنلاین همراه نشان داده می‌شود.
ناموجود
- Publisher : Human Kinetics; Fourth edition (June 14, 2018)
- Language : English
- Paperback : ۱۹۲ pages
- ISBN-10 : ۱۴۹۲۵۵۴۹۰۱
- ISBN-13 : ۹۷۸-۱۴۹۲۵۵۴۹۰۵
- Reading age : ۱۸ years and up
- Item Weight : ۰.۱۷۶ ounces
- Dimensions : ۸.۴ x 0.4 x 10.9 inches
| نویسنده | |
|---|---|
| نوع کتاب |
محصولات مرتبط
-
Palpation Techniques: Surface Anatomy for Physical Therapists 2nd Edition
قیمت اصلی ۱,۲۰۰,۰۰۰ تومان بود.۲۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۵۰,۰۰۰ تومان است.این نسخه دوم کاملاً به روز شده تکنیک های لمس یک راهنمای تصویری زیبا با توضیحات واضح و گام به گام است که به خوانندگان می آموزد که چگونه ساختارهای مختلف بدن را شناسایی و سپس تمایز قائل شوند. این شامل بیش از 800 عکس تمام رنگی از مدل‌ها با نقشه‌های دقیق از ماهیچه‌ها، استخوان‌ها و تاندون‌ها است که مستقیماً روی پوست آنها ترسیم شده است، و تصاویر رنگی مکمل که اهمیت عملکردی هر ناحیه آناتومیک را نشان می‌دهد.
ویژگی های کلیدی نسخه دوم:
تکنیک های جدید لمس برای شانه
عکس ها و تصاویر جدید برای دست، لگن و پا
سوالات مطالعه اضافی و منابع به روز شده
این نسخه اصلاح شده به پزشکان و دانشجویان فیزیوتراپی و استئوپاتی امکان می دهد دانش خود را در مورد آناتومی اصلاح کنند و بنابراین مراقبت از بیمار را بهینه کنند.
-
Total Knockout Fitness
قیمت اصلی ۱,۲۰۰,۰۰۰ تومان بود.۲۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۵۰,۰۰۰ تومان است.آیا آماده هستید تا با قهرمان تمرینات کل بدن کنار بیایید؟ برای سوزاندن کالری، افزایش قدرت و قدرت، مجسمه سازی عضلات و متحول کردن بدن خود آماده اید؟ سپس با Total Knockout Fitness وارد رینگ شوید. مارتین مک کنزی، مربی و مشاور رهبران جهانی و تجارت، افراد مشهور و ورزشکاران برتر، و استفانی کرشنر، درمانگر تغذیه و سلامت کل نگر، برای به اشتراک گذاشتن برنامه بسیار تبلیغ شده خود که نتایج شگفت انگیزی را برای برخی از ورزشکاران و ستارگان برجسته امروزی به همراه داشته است، همکاری می کنند. .در این بسته ویژه، یاد خواهید گرفت که چگونه بوکس، کاردیو و تمرینات متقابل را ترکیب کنید تا یک برنامه سریع ایجاد کنید که تمام بدن شما را کار می‌کند. Total Knockout Fitness با عکس های تمام رنگی، توضیحات گام به گام پانچ ها و ترکیب های ضروری، و یک دی وی دی از تمرینات، تغییرات و نکات آموزشی، شامل همه چیزهایی است که برای شروع برنامه و تغییر زندگی خود نیاز دارید.شما یاد خواهید گرفت که چگونه حرکات با سرعت بالا را ترکیب کنید و عضلات مرکزی و بالا و پایین بدن را برای سوزاندن چربی و افزایش قدرت، انعطاف پذیری، چابکی و استقامت قلبی تنفسی درگیر کنید.و با استفاده از حرکات سریع، نه تنها عضلات را تقویت می کنید، بلکه آگاهی ذهن و بدن را نیز افزایش می دهید، استرس را کاهش می دهید و سطح انرژی را افزایش می دهید. ایده آل برای خانه یا باشگاه، با روتین هایی که می توان به صورت انفرادی یا با یک شریک انجام داد، ترکیبی از بوکس، کاردیو و تمرینات متقابل یک برنامه سرگرم کننده و چالش برانگیز و در عین حال غیر متعارف است که کار می کند.
