Home » فروشگاه » Core Strength Training -pdf

Core Strength Training -pdf

۰ تومان

بسته
خلاصه قیمت محصول
  • ۰ تومان
  • ۰ تومان
  • ۰ تومان
موجود در انبار
درباره کتاب

یک رویکرد عملی و بیهوده برای ایجاد قدرت مرکزی، تمرین قدرت مرکزی به مبتدیان و نیمه حرفه ای ها کمک می کند تا تحرک را بهبود بخشند، وضعیت نامناسب را اصلاح کنند، درد را تسکین دهند و به تناسب اندام کلی بیافزایند. تمرین قدرت مرکزی شامل بیش از 150 تمرین اصلی همراه با دستورالعمل ها و هنر گام به گام، و همچنین نکات و نکاتی برای تکمیل تکنیک و اجتناب از آسیب و تصاویری است که گروه های مختلف عضلانی را روشن می کند.

مقایسه
شناسه محصول: 978-1465402202 دسته: , , , برچسب:
توضیحات

توضیحات

  • Publisher ‏ : ‎ DK (December 17, 2012)
  • Language ‏ : ‎ English
  • Paperback ‏ : ‎ ۲۲۴ pages
  • ISBN-10 ‏ : ‎ ۱۴۶۵۴۰۲۲۰۹
  • ISBN-13 ‏ : ‎ ۹۷۸-۱۴۶۵۴۰۲۲۰۲
  • Item Weight ‏ : ‎ ۱.۵ pounds
  • Dimensions ‏ : ‎ ۷.۷۵ x 0.67 x 9.25 inches
نویسنده

نویسنده

نوع کتاب

پی دی اف

نویسنده

DK Publishing

اسکرول به بالا
بسته
بسته
فروشگاه
سایدبار
0 سبد خريد
0 لیست علاقه مندی ها
بسته

My Cart

Shopping cart is empty!

Continue Shopping

× Whatsapp