Home » فروشگاه » Water Fitness Progressions with free pdf

Water Fitness Progressions with free pdf

۳۵۰,۰۰۰ تومان

65% تخفیف
بسته
خلاصه قیمت محصول
  • ۱,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • ۳۵۰,۰۰۰ تومان
  • 65%
  • ۳۵۰,۰۰۰ تومان
  • ذخیره میکنید ۶۵۰,۰۰۰ تومان (65%) برای این محصول
موجود در انبار
درباره کتاب

کلاس‌های تناسب اندام در آب محبوب‌تر از همیشه هستند – و دلیل خوبی هم دارند، زیرا سرگرم‌کننده، در دسترس و مؤثر هستند. اما شما به عنوان یک مربی یا مربی چگونه آنها را تازه نگه دارید؟ چگونه به چالش کشیدن شرکت کنندگان خود که علایق و اهداف متفاوتی دارند ادامه می دهید؟ Water Fitness Progressions پاسخ هایی دارد. Water Fitness Progressions برای کمک به شما در ایجاد برنامه هایی طراحی شده است که به تدریج و به طور سیستماتیک باعث پیشرفت شرکت کنندگان شما می شود.

در داخل موارد زیر را خواهید دید:

• بیش از 150 طرح درس آماده برای استفاده

• انواع تمرینات در آب های کم عمق و عمیق بیش از 590 امکان را ارائه می دهد.

• برنامه ریزی خاص برای آب های کم عمق و عمیق

• پیشنهاداتی برای معرفی تجهیزات به یک تمرین

• برنامه های تمرینی با شدت بالا و کم شدت

• نکاتی برای استفاده از مقاومت در برابر آب برای بهبود استحکام با دستورالعمل‌های گام به گام، عکس‌های دقیق و توصیه‌های تخصصی، Water Fitness Progressions منبعی جامع و در عین حال کاربردی است که منتظر آن بودید. با یک سال برنامه ریزی، زمان بیشتری را صرف آموزش و زمان کمتری برای آماده سازی خواهید کرد.

مقایسه
شناسه محصول: ‎ 978-1492562153 دسته: , برچسب:
توضیحات

توضیحات

  • Publisher ‏ : ‎ Human Kinetics; First edition (February 19, 2018)
  • Language ‏ : ‎ English
  • Paperback ‏ : ‎ ۳۳۶ pages
  • ISBN-10 ‏ : ‎ ۱۴۹۲۵۶۲۱۵۷
  • ISBN-13 ‏ : ‎ ۹۷۸-۱۴۹۲۵۶۲۱۵۳
  • Reading age ‏ : ‎ ۱۸ years and up
  • Item Weight ‏ : ‎ ۲ pounds
  • Dimensions ‏ : ‎ ۸.۴ x 0.9 x 10.9 inches
نویسنده

نویسنده

نوع کتاب

جلد مقوایی

نویسنده

Christine Alexander

اسکرول به بالا
بسته
بسته
فروشگاه
سایدبار
0 سبد خريد
0 لیست علاقه مندی ها
بسته

My Cart

Shopping cart is empty!

Continue Shopping

× Whatsapp