
Soccer Transition Training: Moving Between Attack and Defense – 2019

Tottenham `Til I Die: The Voices of Tottenham Supporters – 2014
Street Soccer: The Coaches’ Guide: Coaching People, Creating Players – 2016
۴۸۶,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۴۸۶,۰۰۰ تومان بود.۲۰۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۰۰,۰۰۰ تومان است.
فوتبال خیابانی هیجان انگیز، خلاقانه و سرگرم کننده است. اما حتی خلاق ترین بازیکنان هم به یک مربی خوب نیاز دارند تا توانایی های خود را به فعلیت برسانند. این کتاب مربیگری فوتبال خیابانی توسط بنیانگذار انجمن بین المللی فوتبال خیابانی (ISSA) نوشته شده است و یک کتاب راهنمای آموزنده، کاربردی و آسان برای مربیان فوتبال در تمام سطوح است. بهترین راه برای پرورش خلاقیت، داشتن یک محیط آموزشی بهینه است. ISSA دهه ها را صرف توسعه بهترین و کارآمدترین روش های مربیگری برای ایجاد چنین محیطی و شکل دادن به بازیکنان و تیم های بهتر کرده است. در کتاب، این روش ها و استراتژی ها برای هر مربی فوتبال خیابانی، چه مربیگری در یک تیم پایه و چه در یک باشگاه حرفه ای، به تفصیل بیان شده است. Street Soccer: The Coaches’ Guide شامل 50 بازی کوچک و 1-v-1 است که مربیان می توانند با بازیکنان خود امتحان کنند تا موفق تر شوند و همچنان سرگرم شوند. این کتاب شکلی تازه، مدرن، خلاقانه و جامع از مربیگری فوتبال را در قالبی آموزنده و آسان برای استفاده ارائه می دهد. این به همه کمک می کند تا به یک مربی بزرگ فوتبال خیابانی تبدیل شوند و روشی خلاقانه، کارآمد و پویا برای مربیگری بازی زیبا بیاموزند.
ناموجود
- Publisher : Meyer & Meyer Sport (September 26, 2016)
- Language : English
- Paperback : ۱۷۶ pages
- ISBN-10 : ۱۷۸۲۵۵۰۸۷۹
- ISBN-13 : ۹۷۸-۱۷۸۲۵۵۰۸۷۷
- Item Weight : ۱۴.۴ ounces
- Dimensions : ۶.۵ x 0.5 x 9.4 inches
نویسنده | |
---|---|
نوع کتاب |
محصولات مرتبط
-
pdf
The Student’s Composition of Yoga exercise Manual: 30 Vital Positions Analysed, Explained and also Illustrated
ورزش یوگا یک مرور کلی لازم برای هر کسی است که با هدف درک اهمیت انجام صحیح وضعیت های یوگا به منظور استفاده کامل از مزیت و دور ماندن از ناراحتی و همچنین آسیب می باشد. با توصیه سالی پارکز و جوآنا کالی، دانشآموزان و همچنین معلمان درک اولیه و روشنی از تمرین یوگا به دست میآورند. کار بر روی 50 گام به گام موقعیت هایی (آسانا) را نشان داد که برای حل هر ناحیه از بدن بهترین هستند.
شامل خلاصه ای از سیستم اسکلتی عضلانی برای توضیح سیستم های بدن و همچنین اصطلاحات ذکر شده است. سپس یوگا را عمیقاً ارائه می دهد، نگاهی به سبک های تمرینات هاتا یوگا، حرکات ستون فقرات و همچنین عوامل محوری آن، نحوه تغییر میله ها در شدت هر آسانا، انواع وظایف توده عضلانی و علم تنفس را ارائه می دهد. تصاویر فیزیولوژیکی تمام رنگی و همچنین متن واضح و مختصر 50 آسانا معمولی یوگا، تحقیقات علمی را برای درک آسان می کند و همچنین درک عمیق تری از تمرینات یوگا و همچنین نحوه عملکرد دقیق آن با بدن را امکان پذیر می کند و بازدیدکنندگان را قادر می سازد تا به راحتی آنچه را که می خواهند به کار ببرند. به روش خودشان پی ببرند. یادداشتهای واضح، نوع فعالسازی توده عضلانی، هواپیمای فعالیت، محور ستون فقرات، و همچنین گزینههایی را برای تغییرات عملی برای اجازه دادن به قابلیت خصوصی و همچنین بازیابی آسیب تعریف میکنند. بهعلاوه فهرستی از سریها برای اتصال آساناها به یکدیگر برای ایجاد یک رژیم تمرینی کامل برای یک زندگی سالم و متعادل پیدا خواهید کرد.
۱,۰۰۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱,۰۰۰,۰۰۰ تومان بود.۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۰,۰۰۰ تومان است. -
pdf
Stretching Anatomy
۹۲۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۹۲۰,۰۰۰ تومان بود.۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۰,۰۰۰ تومان است. -
How to Treat Your Own Achilles Tendon
تورم در تاندون آشیل می تواند باعث درد قابل توجه و کاهش تحرک شود. این راهنما توسط پائولا کلیتون، فیزیوتراپیست، نحوه شناسایی، خوددرمانی و توانبخشی تاندونیت را نشان میدهد و شامل تمرینهای مناسب برای تسکین علائم است..
۴۰۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۴۰۰,۰۰۰ تومان بود.۲۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۵۰,۰۰۰ تومان است.