Biomechanics and Bionics in Sport and Exercise-2023
Breathe, Focus, Excel: Exercises, Techniques, and Strategies for Optimal Athletic Performance-2024
Biomechanics and Gait Analysis-2021
۳۰۰,۰۰۰ تومان
| نوع کتاب | |
|---|---|
| نویسنده |
محصولات مرتبط
-
Back Mechanic (Stuart McGill) – 2016
قیمت اصلی ۲,۰۰۰,۰۰۰ تومان بود.۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۰,۰۰۰ تومان است.کمردرد یک بیماری گسترده است – هر آلمانی حداقل یک بار در زندگی خود از آن رنج می برد و برای بسیاری علائم حتی مزمن است. پروفسور، متخصص ستون فقرات و نویسنده پرفروش استوارت مک گیل در کتاب ترمیم پشت، به خواننده نشان می‌دهد که چگونه تکانه‌های تحریک‌کننده درد خود را بشناسد، ارزیابی کند و از آن‌ها اجتناب کند، و برنامه‌ای پیشرونده و گام به گام از تمرین‌های موثر برای بهبودی ارائه می‌کند.خود درد یک فصل اضافی تمرینات ویژه ای را برای شرایطی مانند سیاتیک، انحنای ستون فقرات و اسکولیوز ارائه می دهد. استوارت مک گیل دانش خود را از بیش از 30 سال تحقیق و مطالعات بالینی ترکیب کرده است تا راهنمای علمی مبتنی بر نحوه مبارزه با کمردرد و داشتن یک زندگی فعال و بدون درد دوباره ایجاد کند. -
Yoga and Multiple Sclerosis: A Practical Guide for People with MS and Yoga Teachers -2021
قیمت اصلی ۸۰۰,۰۰۰ تومان بود.۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۰,۰۰۰ تومان است.این کتاب با ارائه یک نمای کلی از وضعیت‌های کلیدی یوگا و تکنیک‌های اساسی تنفس، نشان می‌دهد که چگونه افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس می‌توانند علائم را مدیریت کنند و یک تمرین منظم یوگا به منظور افزایش سلامت جسمی و ذهنی ایجاد کنند.این کتاب شامل عکس‌هایی برای نشان دادن ژست‌های یوگا، و همچنین مطالعات موردی و تجربیاتی است که مزایا و تأثیر یک تمرین منظم را نشان می‌دهد که می‌تواند در خانه با حداقل تجهیزات یا اشیاء خانگی انجام شود. همچنین توصیه هایی در مورد ایمنی، رژیم غذایی و تغذیه و تمرین های مراقبه وجود دارد.مناسب برای دانشجویان سطح مبتدی و مداوم یوگا، یوگا برای مولتیپل اسکلروزیس راهنمای عالی برای کسانی است که مایلند از قدرت درمانی یوگا استفاده کنند و همچنین برای معلمان یوگا که به دنبال راه هایی برای حمایت از دانش آموزان خود هستند. -
Anatomy Trains Myofascial Meridians for Manual Therapists and Movement Professionals 4ed -2021
۱۵۰,۰۰۰ توماندرک چند بعدی از آناتومی اسکلتی عضلانی را با قطارهای آناتومی: نصف النهارهای میوفاشیال برای درمانگران دستی و متخصصان حرکت، ویرایش چهارم دریافت کنید. این عنوان بسیار موفق و منحصر به فرد همچنان بر کاربرد قطارهای آناتومی در انواع ارزیابی بالینی و رویکردهای درمانی متمرکز است – نشان می دهد که چگونه مشکلات دردناک در یک ناحیه از بدن را می توان به یک “منطقه ساکت” مرتبط کرد. دور از مشکل، و در نهایت منجر به راهبردهای درمانی جدید می شود. این نسخه به طور کامل با آخرین تحقیقات مبتنی بر شواهد به روز شده است و شامل پوشش جدیدی از قطارهای آناتومی در حال حرکت با استفاده از حرکت تکامل یافته پیلاتس، قطارهای آناتومی در اسب ها و سگ ها، و خلاصه به روز شده فاسیال در مورد عناصر، خواص، عصب شناسی و منشاء سیستم فاشیال همچنین یک کتابخانه جدید و بزرگتر از ویدیوها، از جمله انیمیشن ها و وبینارها با نویسنده ارائه می دهد. در مجموع، این کاوش منحصربه‌فرد در مورد نقش فاسیال در حرکت سالم و تحریف وضعیت بدن برای فیزیوتراپ‌ها، ماساژدرمان‌ها، درمانگران کرانیوساکرال، مربیان یوگا، متخصصین استخوان، درمانگران دستی، مربیان ورزشی و شخصی، مربیان رقص، کایروپراکتیک‌ها، طب سوزنی‌ها ضروری است. ، و هر حرفه ای که در زمینه حرکت کار می کند.
