Managing Sport Organizations: Responsibility for performance 4th Edition-2019
Mental Training for Ultrarunning-2022
Mental Impact of Sports Injury-2022
150,000 تومان
| نوع کتاب | |
|---|---|
| نویسنده |
Related products
-
Functional Exercise and Rehabilitation: The Neuroscience of Movement, Pain and Performance – 2021
150,000 تومانآموزش عملکردی ویژگی ها و توانایی های مورد نیاز برای انجام وظایف، مهارت ها و فعالیت های مفید و مرتبط با زندگی روزمره را توسعه می دهد. ورزش و توانبخشی عملکردی به عنوان یک راهنمای قابل دسترس و بصری عمل می کند که ملزومات ورزش درمانی و توانبخشی، از جمله تحرک، تثبیت و رهاسازی میوفاسیال را ارائه می دهد.
این کتاب با توضیح آموزش عملکردی و پایه و اساس رویکرد STRIVE آغاز می شود. فصل 2 آناتومی عملکردی را معرفی می کند و فصل 3 مبانی علوم اعصاب را توضیح می دهد. فصول پایانی اصول STRIVE را مورد بحث قرار می دهد و آنها را برای تمرین، طراحی برنامه و بهبود آسیب به کار می برد. هر فصل شامل جعبههای نکات کلیدی، تصاویر و عکسهای تمرینهای مورد بحث است.
این راهنمای عملی که توسط متخصص ورزش و استئوپات نوشته شده است، به سبکی خوانا ارائه شده است. ورزش عملکردی و توانبخشی خواندنی ضروری برای همه متخصصان سلامت، درمانگران ورزشی و مربیان درگیر در تجویز ورزش است.
-
Big Back Book: Tips & Tricks for Therapists with free pdf-2017
150,000 تومانمهارت ها و اعتماد به نفس خود را با نکات تخصصی برای درمان کمردرد توسعه دهید
برای هر درمانگری که توسط بیمار شکایت از درد یا سفتی در گردن یا کمر به چالش کشیده شده است، این کتاب نکات و ترفندها برای درمانگران حاوی ایده ها و پیشنهادهایی برای ارزیابی، درمان و مراقبت های بعدی از ستون فقرات است. نویسنده نکاتی را که از سالها تجربه به عنوان فیزیوتراپ و ماساژدرمان گردآوری شده است به اشتراک می گذارد و راهنمایی های گام به گام در مورد همه چیز از آزمایش دامنه حرکتی و مستندسازی یافته ها گرفته تا مکان یابی عضلات و مهره های خاص تا شناسایی منبع درد و مدیریت مشکلات وضعیت بدن و تون عضلانی این کتاب با سبک نوشتاری واضح و محاورهای و سازماندهی آسان فصلها، به خوانندگان اجازه میدهد تا بینشهای ارزشمندی به دست آورند و بلافاصله تکنیکها را در عمل به کار ببرند.
-
Exercises For Bad Posture: Everything You Need To Improve Posture In Just A Few Minutes per Day
150,000 تومانهنگام تلاش برای یافتن راه هایی برای بهبود وضعیت بدن، نه تنها باید مشکل را ببینید.
شما همچنین باید بدانید که چرا برای شروع وجود دارد …
این کتاب به شما نشان خواهد داد:
نحوه بهبود وضعیت بدن و جلوگیری از بازگشت مشکل تمرینات وضعیتی که می توانید انجام دهید تا امروز احساس بهتری داشته باشید
7 علامتی که وقتی وضعیت بدنی بدی دارید متوجه خواهید شد یک تمرین 10 دقیقه ای برای رفع وضعیت بد بدن راه هایی برای تسکین کمر درد، گردن درد و شانه درد چه چیزی باعث وضعیت بد بدن می شود احساس وضعیت بدنی خوب و خیلی بیشتر..
انجام تمرینات وضعیت بدن در این کتاب بسیار ساده است و شرح آن به راحتی قابل پیگیری است.
همچنین اطلاعات روشنی در مورد آنچه که باعث ایجاد مشکل وضعیت بدنی شما می شود و چگونه می توانید از تأثیر آن بر زندگی خود جلوگیری کنید، به دست خواهید آورد.
