Resistance Bands Training: Total Body Exercise Manual for Long and Short Bands
Coaching Better Every Season: A year-round system for athlete development and program success with free pdf
The Business of Personal Training First Edition
قیمت اصلی ۱,۷۰۰,۰۰۰ تومان بود.۳۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۵۰,۰۰۰ تومان است.
راه اندازی یک کسب و کار آموزشی شخصی آسان نیست. از بازاریابی و فروش گرفته تا بودجه، پرسنل و مسائل مربوط به مشتریان، باید موارد زیادی را در نظر گرفت. انجام صحیح آن زمان می برد—زمانی که احتمالاً ترجیح می دهید برای بهبود تناسب اندام و سلامت مشتریان خود صرف کنید. Business of Personal Training شما را در بخش آموزش شخصی مبتنی بر کسب و کار راهنمایی می کند و در عین حال مهارت های ارزشمندی را که برای شروع، ساخت و رشد کسب و کار خود نیاز دارید به شما آموزش می دهد.
چه یک مربی شخصی که برای یک مرکز تناسب اندام کار می کند، یک پیمانکار مستقل یا صاحب یک کسب و کار آموزشی شخصی، از دستورالعمل ها و ابزارهای کاربردی تجاری ارائه شده در این کتاب بهره مند خواهید شد. The Business of Personal Training که به دو بخش اصلی تقسیم می شود، ابتدا به شما درک درستی از نقش های مختلف و انتظارات در هر کدام می دهد. بخش دوم شما را از طریق مفاهیم کلیدی کسب و کار که برای رشد کسب و کار شما طراحی شده اند راهنمایی می کند. شما یاد خواهید گرفت که چگونه کسب و کار خود را ساختار دهید، برای هزینه های راه اندازی و تامین مالی برنامه ریزی کنید، و کارکنان مناسب را در محل خود قرار دهید. اطلاعات مهمی در مورد بازاریابی و ترویج خدماتی که ارائه می‌دهید، فروش مؤثر و ایجاد درآمد، هدایت کسب‌وکار ارجاع و وفاداری مشتری، و گسترش و تنوع بخشیدن به کسب‌وکارتان، پیدا خواهید کرد. دو ضمیمه الگوها و فرم‌های نمونه را ارائه می‌دهند:
• نه قالب طرح کسب و کار: پوشش نامه، خلاصه اجرایی، شرح کسب و کار یا شرکت، تجزیه و تحلیل بازار و آمار جمعیتی، تجزیه و تحلیل رقابتی، برنامه مدیریت، برنامه مالی، سرمایه مورد نیاز، و برنامه بازاریابی
• هفت فرم مربی شخصی-مشتری: PAR-Q+، نمایه سلامت شخصی، مجوز پزشک، رضایت آگاهانه و آزادسازی، فرم ثبت ارزیابی، چک لیست تمیز کردن، و گزارش نگهداری تسهیلات و تجهیزات به عنوان یک امتیاز اضافی، یک منبع وب همراه، قالب ها و فرم ها را در قالب الکترونیکی ارائه می دهد تا بتوانید در صورت نیاز آنها را سفارشی کنید. ضمیمه سوم فهرستی از منابع تجاری را ارائه می دهد. نیازی نیست که با تمام کارهایی که برای اجرای موفقیت آمیز کسب و کار آموزشی شخصی شما انجام می شود غرق شوید. Business of Personal Training یک منبع جامع، قابل هضم و کاربردی است که کسب و کار شما را به سطح بعدی می برد و به شما زمان بیشتری برای مهم ترین چیزها می دهد.
ناموجود
- Publisher : Human Kinetics; First edition (February 13, 2018)
- Language : English
- Paperback : 280 pages
- ISBN-10 : 1492517224
- ISBN-13 : 978-۱۴۹۲۵۱۷۲۲۱
| نویسنده | |
|---|---|
| نوع کتاب |
محصولات مرتبط
-
ISE Exercise Physiology: Theory and Application to Fitness and Performance – 2021
۲۰۰,۰۰۰ تومانفیزیولوژی ورزش: تئوری و کاربرد در تناسب اندام و عملکرد برای دانشجویان علاقه مند به فیزیولوژی ورزش، فیزیولوژی ورزش بالینی، عملکرد انسانی، حرکت شناسی/علوم ورزش، فیزیوتراپی و تربیت بدنی طراحی شده است. ویرایش دهم با استفاده از کاربردهای بالینی متعدد، از جمله تست‌های ورزشی برای ارزیابی آمادگی قلبی تنفسی و اطلاعات مربوط به تمرینات ورزشی برای بهبود آمادگی جسمانی مرتبط با سلامت و عملکرد ورزشی، درک به‌روزی از فیزیولوژی ورزش را در اختیار دانش‌آموزان قرار می‌دهد. دوره Connect برای این پیشنهاد شامل SmartBook، یک تجربه خواندن و مطالعه تطبیقی است که دانش‌آموزان را به تسلط، یادآوری و به کارگیری مفاهیم کلیدی راهنمایی می‌کند و در عین حال ارزیابی‌هایی با درجه‌بندی خودکار ارائه می‌دهد.
-
Total Knockout Fitness
قیمت اصلی ۱,۲۰۰,۰۰۰ تومان بود.۲۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۵۰,۰۰۰ تومان است.آیا آماده هستید تا با قهرمان تمرینات کل بدن کنار بیایید؟ برای سوزاندن کالری، افزایش قدرت و قدرت، مجسمه سازی عضلات و متحول کردن بدن خود آماده اید؟ سپس با Total Knockout Fitness وارد رینگ شوید. مارتین مک کنزی، مربی و مشاور رهبران جهانی و تجارت، افراد مشهور و ورزشکاران برتر، و استفانی کرشنر، درمانگر تغذیه و سلامت کل نگر، برای به اشتراک گذاشتن برنامه بسیار تبلیغ شده خود که نتایج شگفت انگیزی را برای برخی از ورزشکاران و ستارگان برجسته امروزی به همراه داشته است، همکاری می کنند. .در این بسته ویژه، یاد خواهید گرفت که چگونه بوکس، کاردیو و تمرینات متقابل را ترکیب کنید تا یک برنامه سریع ایجاد کنید که تمام بدن شما را کار می‌کند. Total Knockout Fitness با عکس های تمام رنگی، توضیحات گام به گام پانچ ها و ترکیب های ضروری، و یک دی وی دی از تمرینات، تغییرات و نکات آموزشی، شامل همه چیزهایی است که برای شروع برنامه و تغییر زندگی خود نیاز دارید.شما یاد خواهید گرفت که چگونه حرکات با سرعت بالا را ترکیب کنید و عضلات مرکزی و بالا و پایین بدن را برای سوزاندن چربی و افزایش قدرت، انعطاف پذیری، چابکی و استقامت قلبی تنفسی درگیر کنید.و با استفاده از حرکات سریع، نه تنها عضلات را تقویت می کنید، بلکه آگاهی ذهن و بدن را نیز افزایش می دهید، استرس را کاهش می دهید و سطح انرژی را افزایش می دهید. ایده آل برای خانه یا باشگاه، با روتین هایی که می توان به صورت انفرادی یا با یک شریک انجام داد، ترکیبی از بوکس، کاردیو و تمرینات متقابل یک برنامه سرگرم کننده و چالش برانگیز و در عین حال غیر متعارف است که کار می کند. -
Open the Door to Tai Chi . . Tai Chi for the Everyday Person
قیمت اصلی ۳۶۰,۰۰۰ تومان بود.۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۰,۰۰۰ تومان است.مزایای تای چی بسیار زیاد است و باید برای افراد روزمره در دسترس باشد. دایان بیلی به شما کمک می کند “در را باز کنید” و شروع به درک اصول اولیه تای چی کنید و اینکه چگونه یادگیری آن می تواند به شما در بهبود کیفیت زندگی روزمره کمک کند. این کتاب ساده و خواندنی بر اصول اولیه و اصول اساسی فرم کوتاه یانگ استایل 24 تمرکز دارد و داستان های شخصی «افراد روزمره» را که از تای چی سود برده اند برجسته می کند.
