Strength Training for Basketball – 2020
Tennis Anatomy-2nd Edition With free PDF Converted – ۲۰۲۰
Team Building Through Physical Challenges – 2020
۱,۰۵۳,۰۰۰ تومان ۲۰۰,۰۰۰ تومان
کار گروهی برای موفقیت هر گروهی – دانش آموزان، ورزشکاران، تاجران، اعضای جامعه و دیگران – حیاتی است. Team Building Through Physical Challenges: A Complete Tool Kit، ویرایش دوم، رویکردی فعال برای تیم سازی دارد زیرا مفاهیم تیم سازی را توضیح می دهد، نحوه تشکیل تیم ها را برای تسهیل رشد نشان می دهد و 67 بازی و فعالیت چالش برانگیز ذهنی و جسمی را ارائه می دهد. که تیم سازی و توسعه مهارت های اجتماعی و عاطفی متعدد را تقویت می کند. این فعالیتها راهی ایدهآل برای شروع سال تحصیلی، یک فصل ورزشی، آموزش شرکتی، یک سفر ماجراجویی یا هر تلاشی است که نیاز به همکاری دارد.
- Publisher : Human Kinetics; Second edition (August 23, 2019)
- Language : English
- Paperback : ۲۱۶ pages
- ISBN-10 : ۱۴۹۲۵۶۶۹۲۶
- ISBN-13 : ۹۷۸-۱۴۹۲۵۶۶۹۲۲
- Reading age : ۱۸ years and up
- Item Weight : ۱.۰۵ pounds
- Dimensions : ۶.۹ x 0.6 x 9.9 inches
نویسنده | |
---|---|
نوع کتاب |
محصولات مرتبط
-
pdf
Corrective Exercise Solutions to Common Hip and Shoulder Dysfunction 1st Edition – 2012
اختلالات سیستم حرکتی هسته اصلی اکثر موارد آسیب اسکلتی عضلانی است، از جمله (اما نه محدود به) شرایط دژنراتیو مفصل، سندرمهای گیرافتادگی، و درد مزمن میوفاسیال و مفاصل. این اختلالات حرکتی منجر به میکروتروماهای مکرر و تجمعی می شود که افراد را در مشاغل و فعالیت های روزمره و همچنین در تلاش برای فعالیت بدنی بیشتر در حین ورزش یا فعالیت های تفریحی تحت تأثیر قرار می دهد.
پر از عکسهای رنگی که ارزیابیهای دقیق، استراتژیهای اصلاحی و پیشرفتهای عملکردی را نشان میدهند، راهحلهای تمرینی رایج برای اختلال عملکرد شایع لگن و شانه نشان میدهد که چگونه متخصصان/پزشک تناسب اندام میتوانند سه اصل حرکت انسان را اعمال کنند. تنفس، تمرکز، و ادغام برای بهبود اختلالات حرکتی رایج لگن و شانه.
این منبع ارزشمند ارائه می دهد: سه دلیلی که باعث ایجاد الگوهای حرکتی معیوب در مراجعین می شود، بنابراین متخصص تناسب اندام/پزشک می تواند مکانیسم های پشت اختلالات لگن و شانه مشتریان خود را درک کرده و توضیح دهد.
۴۰۰,۰۰۰ تومان۵۰,۰۰۰ تومان