![](https://caspianbook.com/wp-content/uploads/2024/06/Routledge-Handbook-of-Sport-in-the-Middle-East-150x150.jpg)
Routledge Handbook of Sport in the Middle East-2022
![](https://caspianbook.com/wp-content/uploads/2024/06/Run-Healthy-The-Runners-Guide-to-Injury-Prevention-and-Treatment-150x150.jpg)
Run Healthy: The Runner’s Guide to Injury Prevention and Treatment (epub to pdf) -2024
Rowing Science-2023
۲۰۰,۰۰۰ تومان
نوع کتاب | |
---|---|
نویسنده |
محصولات مرتبط
-
pdf
Cycling Anatomy 2020
۱۵۰,۰۰۰ توماناز شیبهای تند گرفته تا زمینهای نرم، آناتومی دوچرخهسواری، نسخه دوم، تضمین میکند که برای هر چالشی که پیش میآید آمادهاید.
با استفاده از همان روشهایی که دوچرخهسواران نخبه استفاده میکنند، میتوانید از این مجموعه کامل از 89 تمرین قدرتی و آمادهسازی برای به حداکثر رساندن قدرت، سرعت و استقامت دوچرخهسواری برای بهبود عملکرد دوچرخهسواری خود استفاده کنید. هر تمرین شامل توضیحات گام به گام واضح و تصاویر تشریحی تمام رنگی است که عضله اصلی مورد استفاده را برجسته می کند. دهها تنوع را خواهید یافت که از طیف وسیعی از تجهیزات تمرینی استفاده میکنند تا بتوانید تمرینها را برای هدف قرار دادن مناطق خاص تغییر دهید و آسیبهای رایج دوچرخهسواری را به حداقل برسانید.
-
Coach Education Essentials – 2020
مربیان ورزشی تأثیر فوق العاده ای – مثبت یا منفی – در زندگی ورزشکاران دارند. با این حال، اغلب اوقات، ارائه کوچینگ با کیفیت به شانس واگذار می شود. ورزشکاران شایستگی مربیانی را دارند که محیط های مثبت ایجاد کنند، مهارت ها را پرورش دهند و شخصیت بسازند.
در Coach Education Essentials، مربیان و متخصصان برجسته مربی از سراسر جهان، عناصر اصلی آموزش و توسعه مربی را پوشش میدهند و بهترین نحوه درک، پرورش و ارزیابی کوچینگ با کیفیت را شرح میدهند.
۱,۸۶۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱,۸۶۰,۰۰۰ تومان بود.۷۴۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۷۴۵,۰۰۰ تومان است. -
Comprehensive School Physical Activity Programs – 2020
مدارس مکان ایده آلی برای ترویج و اعمال 60 دقیقه فعالیت بدنی روزانه توصیه شده است. اما تا به حال، پل زدن بین تحقیقات در این زمینه و تمرینات روزمره برای ایجاد برنامه های محکم دشوار بوده است.
اینجاست که برنامه های جامع فعالیت بدنی مدرسه: قرار دادن تحقیق در تمرین مبتنی بر شواهد مطرح می شود.
۱,۷۵۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱,۷۵۰,۰۰۰ تومان بود.۷۰۲,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۷۰۲,۰۰۰ تومان است.