Planted Runner: Running Your Best With Plant-Based Nutrition-2023
Pocket Atlas of Anatomy and Physiology First Edition-2024
PNF in Practice: An Illustrated Guide 5th-2021
۲۰۰,۰۰۰ تومان
| نوع کتاب | |
|---|---|
| نویسنده |
محصولات مرتبط
-
Motor Learning and Performance: From Principles to Application Sixth Edition – 2020
قیمت اصلی ۳,۷۵۳,۰۰۰ تومان بود.۱,۱۲۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱,۱۲۵,۰۰۰ تومان است.یادگیری حرکتی و عملکرد: از اصول تا کاربرد، ویرایش ششم با راهنمای مطالعه وب، دانش‌آموزان را قادر می‌سازد تا از فعالیت‌های ماهرانه سطح بالا قدردانی کنند و درک کنند که چگونه چنین عملکردهای باورنکردنی رخ می‌دهد. این متن به سبکی نوشته شده است که حتی برای دانش‌آموزانی که دانش کمی از فیزیولوژی، روان‌شناسی، روش‌های آماری یا سایر علوم پایه دارند، قابل دسترسی است، مدل مفهومی عواملی را می‌سازد که بر عملکرد حرکتی تأثیر می‌گذارند، چگونگی کسب و حفظ مهارت‌های حرکتی را مشخص می‌کند. تمرین کنید و به دانش آموزان نشان می دهد که چگونه مفاهیم را در انواع تنظیمات دنیای واقعی به کار ببرند.
-
Motivational Yoga: 100 Lessons for Strength, Energy, and Transformation – 2020
قیمت اصلی ۱,۰۲۶,۰۰۰ تومان بود.۴۱۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۴۱۰,۰۰۰ تومان است.یوگا انگیزشی این کار را با 100 طرح درس ساده که طول آن ها متفاوت است، ساده می کند. دروس از درس‌های اساسی یوگا آسانا و پرانایاما برای دانش‌آموزان مبتدی به مطالب پیشرفته‌تری مانند ذهن آگاهی و مدیتیشن پیشرفت می‌کنند.
این درس‌های آماده که کاملاً قابل تنظیم هستند تا نیازهای فردی دانش‌آموزان را برآورده کنند، در زمان آماده‌سازی شما صرفه‌جویی می‌کنند. از درس های ابتدایی تمرکز بر آگاهی بدن و تنفس، وضعیت های اولیه و تنفس، یا آموزش های پیشرفته تر در مورد یاماها و نیاماها، آرامش هدایت شده، مرکز قلب، چاکراها، احساسات و ذهن آگاهی را انتخاب کنید. همچنین برای کودکان، بزرگسالان، ورزشکاران و زنان باردار درس هایی خواهید یافت تا مطمئن شوید که برای خدمت به همه مردم مجهز هستید.
-
The Vital Shoulder Complex: An Illustrated Guide to Assessment, Treatment, and Rehabilitation- 2019
۱۵۰,۰۰۰ تومانبادی ماستر جان گیبون به عنوان یکی از مقامات برجسته جهان در پزشکی ورزشی شناخته می شود.
او در این کتاب دانش و تجربه خود را به اشتراک می گذارد تا به شما کمک کند هنگام کار با این ناحیه چالش برانگیز اما جذاب بدن بهترین نتایج را کسب کنید. چگونه مشکل کیسه صفرا باعث درد ارجاعی به شانه می شود؟
چرا ممکن است درد در قسمت فوقانی کتف به یک عضله سرینی ماکسیموس ضعیف در طرف مقابل مرتبط باشد؟ کتف بالدار می تواند در اثر آسیب به کدام اعصاب ایجاد شود؟
چگونه یک ضایعه SLAP را درمان می کنید؟ خواندن این مطلب برای هر کسی که می‌خواهد درد ناشی از شانه را بفهمد و درمان کند ضروری است. جان گیبونز، نویسنده و بدن‌ساز مشهور بین‌المللی، همه این سؤالات و موارد دیگر را در مجموعه شانه حیاتی مورد بحث قرار می‌دهد و خواننده را از طریق هر آنچه که باید بدانند راهنمایی می‌کند تا بتواند با اطمینان، بیمارانی را که با درد در ناحیه شانه مراجعه می‌کنند، ارزیابی، تشخیص و درمان کنند.
و ستون فقرات گردنی Gibbons با بیش از 350 عکس و تصویر رنگی و مطالعات موردی روشنگر از عمل خود، یک تور آموزشی از آناتومی مجموعه شانه ارائه می‌کند و پروتکل‌های درمانی را نشان می‌دهد که ثابت شده است با موفقیت حرکت بدون درد را بازیابی می‌کند و عملکرد ورزشی را بهبود می‌بخشد.
مجتمع شانه حیاتی شما را قدم به قدم از طریق مسائل کلیدی مانند: تشخیص افتراقی پاتولوژی شانه رابطه لگن، مفصل ساکروایلیاک و گلوتئال ها با کمپلکس شانه تست های ویژه مرتبط با کمپلکس شانه تکنیک های نوار چسب ورزشی و حرکت شناسی برای شانه و ستون فقرات گردنی پروتکل های توانبخشی و ورزش برای کمپلکس شانه
