Music Therapy Assessment: Theory, Research, and Application-2019
Myofascial Induction™ Volume 2: The Lower Body: An Anatomical Approach to the Treatment of Fascial Dysfunction-2023
Myofascial Induction™ Volume 1: The Upper Body: An Anatomical Approach to the Treatment of Fascial Dysfunction-2022
۲۰۰,۰۰۰ تومان
| نوع کتاب | |
|---|---|
| نویسنده |
محصولات مرتبط
-
Acute And Emergency Care In Athletic Training With Web Study Guide – 2020
قیمت اصلی ۱,۳۶۵,۰۰۰ تومان بود.۹۵۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۹۵۵,۰۰۰ تومان است.هنگامی که یک فرد دچار آسیب حاد می شود، مربیان ورزشی اغلب اولین کسانی هستند که در صحنه حاضر می شوند. بنابراین، دانستن چگونگی ارزیابی آسیب‌ها و بیماری‌ها و شروع سریع درمان برای مربیان مشتاق ورزشی از اهمیت حیاتی برخوردار است. مراقبت‌های اضطراری و حاد در تمرینات ورزشی با راهنمای مطالعه وب به دانش‌آموزان می‌آموزد که چگونه شرایط اضطراری را شناسایی و مدیریت کنند تا بتوانند مراقبت مناسب از بیمار را بین بخش و بخش اورژانس ارائه دهند.
-
ACSM’s Body Composition Assessment With Web Resource – 2020
قیمت اصلی ۳,۰۲۱,۰۰۰ تومان بود.۱,۲۸۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱,۲۸۵,۰۰۰ تومان است.با همکاری کالج آمریکایی پزشکی ورزشی (ACSM)، متخصصان پیشگام ترکیب بدن تیموتی جی لومان و لوری آ. میلیکن، همراه با تیمی از همکاران بسیار مورد توجه، راهنمای عملی برای انجام ارزیابی های ترکیب بدن گردآوری کرده اند. ارزیابی ترکیب بدن ACSM با قالبی آسان و نوشتاری ساده، اطلاعات بنیادی و تحقیقات علمی را با برنامه‌های کاربردی در زمینه‌های پزشکی، علوم ورزشی، تغذیه، رشد و توسعه، و سالمندان در اختیار خوانندگان قرار می‌دهد.
-
The Modern Art and Science of Mobility – 2020
قیمت اصلی ۹۴۵,۰۰۰ تومان بود.۴۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۴۵۰,۰۰۰ تومان است.بدون درد زندگی کنید و پتانسیل تمرینی خود را به حداکثر برسانید!
هنر و علم مدرن تحرک یک راهنمای بصری قابل توجه برای رهایی از تنش عضلانی و فعال کردن عضلات برای حرکت عملکردی است. این فراتر از روش های آموزشی سنتی است که بر عملکرد و زیبایی شناسی تمرکز می کنند و این سوالات ساده را می پرسند:
اگر تمرینات تحرکی را شامل نشود، آیا واقعاً از مزایای کامل تمرین بهره می برید؟
چرا اکثریت قریب به اتفاق مردم، حتی ورزشکارترین افراد، قادر به انجام وظایف حرکتی اولیه بدون درد یا مشکل نیستند؟
چرا افراد فعال بدنی هنوز با کمبود تحرک و آسیب های مزمن مواجه هستند؟
چه یک ورزشکار معمولی یا یک ورزشکار نخبه باشید، با بیش از 300 تمرین طراحی شده برای بهبود تحرک، تسهیل ریکاوری، کاهش درد و فعال کردن عضلات، یاد خواهید گرفت که چگونه بدن خود را حفظ و نگهداری کنید. از خودآزمایی ها برای ارزیابی سطح فعلی تحرک خود استفاده کنید و سپس از بین بیش از 50 روال تمرینی تجویزی که می توانند برای هدف قرار دادن زنجیره های عملکردی خاص استفاده شوند یا سفارشی شوند، استفاده کنید. توصیه‌های ورزشی را بر اساس ناحیه بدن، فعالیت و هدف اولیه پیدا خواهید کرد و یاد خواهید گرفت که از انواع تکنیک‌ها و تجهیزات محبوب، از جمله نوارهای مقاومتی، غلتک‌های فوم، توپ‌های ماساژ و توپ‌های پایداری استفاده کنید.
