Multidirectional Speed in Sport: Research to Application -2023
Nutrition and Exercise Interventions on Skeletal Muscle Physiology, Injury and Recovery: From Mechanisms to Therapy – 2024
Multiscale Biomechanics: Theory and Applications -2023
۴۰۰,۰۰۰ تومان
توضیحات
- Publisher : Wiley
- Publication date : June 19 2023
- Edition : 1st
- Language : English
- Print length : ۵۶۰ pages
- ISBN-10 : ۱۱۱۹۰۳۳۶۹۱
- ISBN-13 : ۹۷۸-۱۱۱۹۰۳۳۶۹۱
توضیحات تکمیلی
| نویسنده | |
|---|---|
| نوع کتاب |
محصولات مرتبط
-
ISE Basic Biomechanics-2022
۳۰۰,۰۰۰ تومان -
Back Mechanic (Stuart McGill) – 2016
۱۵۰,۰۰۰ تومانکمردرد یک بیماری گسترده است – هر آلمانی حداقل یک بار در زندگی خود از آن رنج می برد و برای بسیاری علائم حتی مزمن است. پروفسور، متخصص ستون فقرات و نویسنده پرفروش استوارت مک گیل در کتاب ترمیم پشت، به خواننده نشان میدهد که چگونه تکانههای تحریککننده درد خود را بشناسد، ارزیابی کند و از آنها اجتناب کند، و برنامهای پیشرونده و گام به گام از تمرینهای موثر برای بهبودی ارائه میکند.خود درد یک فصل اضافی تمرینات ویژه ای را برای شرایطی مانند سیاتیک، انحنای ستون فقرات و اسکولیوز ارائه می دهد. استوارت مک گیل دانش خود را از بیش از 30 سال تحقیق و مطالعات بالینی ترکیب کرده است تا راهنمای علمی مبتنی بر نحوه مبارزه با کمردرد و داشتن یک زندگی فعال و بدون درد دوباره ایجاد کند.
