Clinical Assessment for Massage Therapy – 2018
Motivational Yoga: 100 Lessons for Strength, Energy, and Transformation – 2020
Indian Head Massage for Special Needs: Easy-to-Learn, Adaptable Techniques to Reduce Anxiety and Promote Wellbeing – pdf
قیمت اصلی ۴۰۰,۰۰۰ تومان بود.۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۰,۰۰۰ تومان است.
- Publisher : Singing Dragon (November 21, 2015)
- Publication date : November 21, 2015
- Language : English
- File size : 3599 KB
- Text-to-Speech : Enabled
- Screen Reader : Supported
- Enhanced typesetting : Enabled
- X-Ray : Not Enabled
- Word Wise : Enabled
- Print length : 202 pages
| نوع کتاب |
|---|
محصولات مرتبط
-
Stretching Anatomy
قیمت اصلی ۹۲۰,۰۰۰ تومان بود.۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۰,۰۰۰ تومان است. -
Exercises For Bad Posture: Everything You Need To Improve Posture In Just A Few Minutes per Day
قیمت اصلی ۴۰۰,۰۰۰ تومان بود.۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۰,۰۰۰ تومان است.هنگام تلاش برای یافتن راه هایی برای بهبود وضعیت بدن، نه تنها باید مشکل را ببینید.
شما همچنین باید بدانید که چرا برای شروع وجود دارد …
این کتاب به شما نشان خواهد داد:
نحوه بهبود وضعیت بدن و جلوگیری از بازگشت مشکل تمرینات وضعیتی که می توانید انجام دهید تا امروز احساس بهتری داشته باشید
7 علامتی که وقتی وضعیت بدنی بدی دارید متوجه خواهید شد یک تمرین 10 دقیقه ای برای رفع وضعیت بد بدن راه هایی برای تسکین کمر درد، گردن درد و شانه درد چه چیزی باعث وضعیت بد بدن می شود احساس وضعیت بدنی خوب و خیلی بیشتر..
انجام تمرینات وضعیت بدن در این کتاب بسیار ساده است و شرح آن به راحتی قابل پیگیری است.
همچنین اطلاعات روشنی در مورد آنچه که باعث ایجاد مشکل وضعیت بدنی شما می شود و چگونه می توانید از تأثیر آن بر زندگی خود جلوگیری کنید، به دست خواهید آورد.
-
Advanced Personal Training: Science to Practice 2nd Edition- 2022
۱۵۰,۰۰۰ تومانآموزش موثر تناسب اندام و طراحی برنامه تمرینی به یک مربی متخصص ورزش نیاز دارد تا تجربه حرفه ای را با استراتژی هایی که مبتنی بر شواهد علمی است ترکیب کند. این کتاب به خوانندگان اجازه می دهد تا درک خود را از منطق علمی پشت اجزای مهم آموزش شخصی، مانند نظارت بر تناسب اندام و طراحی برنامه تمرینی، توسعه دهند. هر فصل یافته های تحقیقات علمی پیشرفته را برای شناسایی روش های تمرینی بهینه و از بین بردن برخی از افسانه های رایج در صنعت تناسب اندام ترکیب می کند. فصلهای این نسخه جدید توسط متخصصان مشهور بینالمللی از چندین رشته از جمله قدرت و آمادگی جسمانی، فیزیولوژی، روانشناسی و تغذیه نوشته شدهاند.همچنین از دانشگاهیان محترمی که برخی از مطالعات علمی مورد بحث در کتاب را انجام داده اند، مشارکت داشته اند. نویسندگان شواهد علمی را تفسیر و خلاصه کردهاند و توصیههای مبتنی بر شواهد را ارائه کردهاند و به خوانندگان این امکان را میدهند که آخرین مفاهیم و یافتههای تحقیقاتی را کشف کرده و آنها را در عمل به کار ببرند. این کتاب شامل چندین فصل جدید مانند تمرین مبتنی بر شواهد (EBP) و طراحی برنامههای آموزشی برای زنان است.
