Handbook of Sport Psychology 4th Edition -2020
Health and Fitness Professionals-2019
Happy Runner: Love the Process, Get Faster, Run Longer-2019
۱۵۰,۰۰۰ تومان
| نوع کتاب | |
|---|---|
| نویسنده |
محصولات مرتبط
-
Assessments For Sport And Athletic Performance – 2019
۲۰۰,۰۰۰ توماندرک بسیاری از منابع علمی ارزیابی ورزش دشوار است، پیاده سازی آن زمان بر است و داده هایی را ارائه می دهد که تجزیه و تحلیل آنها دشوار است. ارزیابی عملکرد ورزشی و ورزشی در این راهنمای کاربردی و کاربرپسند برای ارزیابی مبتنی بر عملکرد، به طور موثر این مشکلات را حل می کند.
یک منبع عالی برای مربیان و متخصصان تناسب اندام، ارزیابی عملکرد ورزشی و ورزشی یک راهنمای کارآمد از طریق فرآیند شناسایی تستهای مناسب برای افراد یا تیمها، استفاده از تجهیزات رایج کمهزینه برای اجرای تستها، تفسیر دادهها، تنظیم برنامههای تمرینی است. بر اساس نتایج و نظارت مستمر آموزش.
-
Wrestling Tough-2Nd Edition -2019
۱۵۰,۰۰۰ تومانورزشهای ew به شدت کشتی هستند. تمرین بدنی نیاز به فداکاری کامل دارد. جنبه ذهنی نیاز به تمرکز، پیش بینی و انعطاف پذیری دارد. بدون تسلیم شدن بهانه ای نیست.
Wrestling Tough، نسخه دوم، شما را الهام بخش و راهنمایی می کند تا به ذهنیت یک قهرمان برسید. چه نیاز به شناسایی عیوب یک حریف داشته باشید، چه برای یک مسابقه بزرگ روحیه بهینه داشته باشید یا بر مشکلات ذاتی شرکت در ورزش غلبه کنید، Wrestling Tough شما را برای برتری و پیروزی آماده می کند.
-
Prescriptive Stretching – 2020
۱۵۰,۰۰۰ تومانهیچ کس دوست ندارد با درد و رنج زندگی کند. چه درد ناشی از وضعیت نامناسب، حرکات تکراری، آسیب یا رفتار بی تحرک باشد، کشش تجویزی، ویرایش دوم، می تواند به شما کمک کند تا در مسیر احساس بهتر و زندگی بدون درد قرار بگیرید.
کشش تجویزی دارای تصاویر آناتومیکی تمام رنگی و دستورالعمل های گام به گام برای ده ها مورد از موثرترین کشش ها برای از بین بردن درد، کاهش درد عضلانی، بهبود تعادل و انعطاف پذیری و جلوگیری از آسیب های رایج است. انواع مختلفی از کششها و تکنیکها، از جمله کششهای انفرادی بدون کمک، استفاده از توپ تنیس برای هدف قرار دادن نواحی مشکلساز مانند شانه و پاها، و کششهای شریک برای کاهش درد ناشی از وضعیت نامناسب یا نشستن برای مدت طولانی را خواهید یافت.
