Fascia Training: A Whole-System Approach-2019
Football Intelligence: Training and Tactics for Soccer Success-2022
Feldenkrais Method: Learning Through Movement 1st Edition-2021
۲۰۰,۰۰۰ تومان
| نوع کتاب | |
|---|---|
| نویسنده |
محصولات مرتبط
-
Understanding the Pelvis: A Functional Approach to Yoga – 2020
۴۸۶,۰۰۰ تومانهمه معلمان یوگا هنگام تدریس در کلاس های خود از نشانه ها استفاده می کنند. اما گاهی اوقات این نشانه ها می توانند مبهم، گمراه کننده یا حتی از نظر تشریحی نادرست باشند. این موضوع درک لگن: رویکردی کاربردی به یوگا را به منبعی حیاتی برای مربیان و تمرین‌کنندگان یوگا تبدیل می‌کند.
اریک فرانکلین، نویسنده، که بیش از 30 سال است که تکنیک های تصویرسازی را در تدریس خود به اشتراک می گذارد، می گوید: «معلمان یوگا باید راهنمایی کنند، و یوگی ها باید هنگام تمرین تمرکز واضحی داشته باشند. بسیاری از نشانه ها آناتومیک به نظر می رسند، اما در واقع نظرات شخصی هستند که به حدی عادی شده اند که مردم فکر می کنند حقایقی کلی هستند. تصورات و نشانه‌ها قرار است عملکرد ما را بهبود بخشند، اما گاهی اوقات در واقع اثر معکوس دارند.»
-
Functional Exercise and Rehabilitation: The Neuroscience of Movement, Pain and Performance – 2021
۱۵۰,۰۰۰ تومانآموزش عملکردی ویژگی ها و توانایی های مورد نیاز برای انجام وظایف، مهارت ها و فعالیت های مفید و مرتبط با زندگی روزمره را توسعه می دهد. ورزش و توانبخشی عملکردی به عنوان یک راهنمای قابل دسترس و بصری عمل می کند که ملزومات ورزش درمانی و توانبخشی، از جمله تحرک، تثبیت و رهاسازی میوفاسیال را ارائه می دهد.
این کتاب با توضیح آموزش عملکردی و پایه و اساس رویکرد STRIVE آغاز می شود. فصل 2 آناتومی عملکردی را معرفی می کند و فصل 3 مبانی علوم اعصاب را توضیح می دهد. فصول پایانی اصول STRIVE را مورد بحث قرار می دهد و آنها را برای تمرین، طراحی برنامه و بهبود آسیب به کار می برد. هر فصل شامل جعبه‌های نکات کلیدی، تصاویر و عکس‌های تمرین‌های مورد بحث است.
این راهنمای عملی که توسط متخصص ورزش و استئوپات نوشته شده است، به سبکی خوانا ارائه شده است. ورزش عملکردی و توانبخشی خواندنی ضروری برای همه متخصصان سلامت، درمانگران ورزشی و مربیان درگیر در تجویز ورزش است.
-
Sports Massage for Injury Care -2020
قیمت اصلی ۱,۳۵۰,۰۰۰ تومان بود.۴۰۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۴۰۵,۰۰۰ تومان است.مشتریان و بیماران خود را قادر به بازگشت به بازی و زندگی بدون درد پس از آسیب. در ماساژ ورزشی برای مراقبت از آسیب، باب مک‌آتی، ورزش‌درمانگر با تجربه، انواع آسیب‌های بافت نرم را که در ورزش رایج‌تر است، توضیح می‌دهد و توضیح می‌دهد که چرا درمان دستی در درمان آسیب‌های اسکلتی عضلانی بسیار ارزشمند است.
هیچ دو آسیبی شبیه هم نیستند. خواه یک آسیب حاد یا مزمن باشد، باید علت اصلی را درک کرده و درمان کنید تا ورزشکاران خود را مستعد آسیب مجدد ندهید. ماساژ ورزشی برای مراقبت از آسیب بر اهمیت ارزیابی و ارزیابی دقیق تاکید می کند و بر 20 مورد از شایع ترین آسیب های عصبی عضلانی که در ورزشکاران دیده می شود تمرکز دارد. برای هر آسیب مشخص شده، توصیه‌های ارزیابی، گزینه‌های درمانی و پروتکل‌های خاص آسیب، و گزینه‌های مراقبت از خود برای زمانی که ورزشکار روی میز درمان نیست وجود دارد.
