Tennis Anatomy-2nd Edition – PDF Converted – ۲۰۲۰
Understanding the Pelvis: A Functional Approach to Yoga – 2020
Timing Resistance Training – 2020
۱,۱۸۸,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۱,۱۸۸,۰۰۰ تومان بود.۴۸۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۴۸۰,۰۰۰ تومان است.
از زمان ظهور دورهبندی تمرینات در دهه 1950، دانشمندان ورزش میدانستند که زمانبندی یکی از مهمترین متغیرهای برنامهریزی است که بر اوج عملکرد ورزشی تأثیر میگذارد. تحقیقات مدرن، کاربرد زمانبندی برای برنامهریزی تمرینات را در مسیر جدیدی قرار داده است و وجود ساعتهای زمانی در هر یک از بیش از 600 عضله اسکلتی را کشف کرده است. آموزش مقاومت در زمان بندی بررسی می کند که چگونه این ساعت های داخلی از نشانه های ارائه شده از طریق برنامه ریزی ورزشی برای تنظیم فرآیندهای فیزیولوژیکی برای عملکرد بهتر استفاده می کنند.
- ASIN : B07TVG2RCX
- Publisher : Human Kinetics; 1st edition (December 7, 2018)
- Publication date : December 7, 2018
- Language : English
- File size : ۲۶۸۴۸ KB
- Text-to-Speech : Enabled
- Screen Reader : Supported
- Enhanced typesetting : Enabled
- X-Ray : Not Enabled
- Word Wise : Enabled
- Print length : ۲۴۶ pages
نویسنده | |
---|---|
نوع کتاب |
محصولات مرتبط
-
pdf
Mens Fitness The Complete Guide To Home Workouts 2021
۳۶۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۶۰,۰۰۰ تومان بود.۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۰,۰۰۰ تومان است. -
Perspectives on Human Occupation: Theories Underlying Practice
نظریهپردازان، مربیان و متخصصان، مفهوم «شغل» و نقش آن را بهعنوان پایهای برای تمرین کاردرمانی امروزی بررسی میکنند. هر مشارکتکننده مدلهای مفهومی، چارچوبها، پارادایمها یا دستورالعملهای مبتنی بر نظری را که طی سالها تمرین، تجربه و تحقیق ایجاد کردهاند، توضیح میدهد. مطالعات موردی در پایان هر فصل نشان میدهد که چگونه نظریه به عمل در دنیای واقعی در این زمینه تبدیل میشود.
۳,۳۰۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳,۳۰۰,۰۰۰ تومان بود.۴۹۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۴۹۵,۰۰۰ تومان است. -
pdf
Scientific Principles of Strength Training: With Applications to Powerlifting
یک راهنمای جامع از اصول مختلف تمرین، معنای آنها، نحوه تعامل آنها با یکدیگر و اینکه چگونه می توانید از آنها برای طراحی برنامه ریزی خود برای ورزش های قدرتی استفاده کنید.تالیف یک تیم متخصص از اساتید دکتری، محققان و ورزشکاران سطح بالا. راهنمای نهایی شما برای یادگیری نحوه ایجاد موثرتر و کارآمدتر برنامه های آموزشی برای اطمینان از اینکه بیشترین بهره را از آموزش خود می برید و برنامه هایی را برای دیگران ایجاد می کنید.۳۶۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۶۰,۰۰۰ تومان بود.۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۰,۰۰۰ تومان است.