Applied Sport Management Skills – 2020
The Athlete’s Guide to Diabetes – 2020
The Archery Drill Book – 2020
۱۵۰,۰۰۰ تومان
یک کماندار سازگارتر و دقیق تر شوید! کتاب تمرین تیراندازی با کمان تمام جنبه های ورزش را با 130 مورد از بهترین تمرینات برای توسعه تکنیک برتر، مهارت، استقامت بدنی و ذهنیت متمرکز مورد نیاز برای تیراندازی تحت فشار پوشش می دهد.
مربیان و کمانداران مشهور استیو رویس و مایک جرارد مؤثرترین تمرین‌هایی را گردآوری کرده‌اند که به شما کمک می‌کند تمرینات خود را بر روی دقت و ثبات تمرکز کنید. هر مته دستورالعمل های گام به گام را ارائه می دهد تا دقیقاً بدانید که چگونه تمرین را انجام دهید. نکات و تغییرات مربیگری ارائه شده است تا شما را قادر سازد تمرینات را متناسب با سطح مهارت خود تغییر دهید.
- Publisher : Human Kinetics; First edition (August 19, 2019)
- Language : English
- Paperback : ۲۰۰ pages
- ISBN-10 : ۱۴۹۲۵۸۸۳۴۲
- ISBN-13 : ۹۷۸-۱۴۹۲۵۸۸۳۴۴
- Reading age : ۱۸ years and up
- Item Weight : ۱۵.۲ ounces
- Dimensions : ۷ x 0.7 x 9.9 inches
| نویسنده | |
|---|---|
| نوع کتاب |
محصولات مرتبط
-
Sport Therapy for the Shoulder
قیمت اصلی ۱,۲۰۰,۰۰۰ تومان بود.۲۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۵۰,۰۰۰ تومان است.ورزش درمانی برای شانه خوانندگان را به طور سیستماتیک از طریق آناتومی عملکردی و بیومکانیک شانه، تکنیک های معاینه و آسیب شناسی، توانبخشی و پیشرفت های بازگشت به بازی راهنمایی می کند. این متن اصول مبتنی بر شواهد را برای کمک به پزشکان در بهبود ثبات، قدرت، استقامت عضلانی و دامنه حرکت در شانه ارائه می‌کند.
برنامه های بازگشت به ورزش دارای پیشرفت های گام به گام برای ورزش هایی از جمله بیس بال، سافت بال، گلف، شنا و تنیس هستند. نسخه‌های مصور برنامه‌های تمرینی Thrower’s Ten و Advanced Thrower’s Ten، که توسط کوین ای. ویلک و همکارانش ایجاد شده‌اند، در پیوست ارائه شده‌اند. محتوا با بیش از 200 عکس رنگی و تصاویر دقیق که پشتیبانی بصری و زمینه را برای انجام ارزیابی‌های خاص و تکنیک‌های توانبخشی فراهم می‌کند، تقویت شده است. علاوه بر این، 21 کلیپ ویدیویی آنلاین برای تکمیل کتاب بسیار بصری و نشان دادن نحوه انجام تست های ارزیابی خاص در دسترس است. یک بانک تصویر به صورت رایگان برای پذیرندگان دوره در دسترس است و همچنین برای حرفه ای ها برای خرید جداگانه برای استفاده در ارائه ها در دسترس است.
-
The Anatomy Of Stretching Your Illustrated Overview To Flexibility And Also Injury Rehabilitation
قیمت اصلی ۸۰۰,۰۰۰ تومان بود.۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۰,۰۰۰ تومان است. -
Advanced Personal Training: Science to Practice 2nd Edition- 2022
۱۵۰,۰۰۰ تومانآموزش موثر تناسب اندام و طراحی برنامه تمرینی به یک مربی متخصص ورزش نیاز دارد تا تجربه حرفه ای را با استراتژی هایی که مبتنی بر شواهد علمی است ترکیب کند. این کتاب به خوانندگان اجازه می دهد تا درک خود را از منطق علمی پشت اجزای مهم آموزش شخصی، مانند نظارت بر تناسب اندام و طراحی برنامه تمرینی، توسعه دهند. هر فصل یافته های تحقیقات علمی پیشرفته را برای شناسایی روش های تمرینی بهینه و از بین بردن برخی از افسانه های رایج در صنعت تناسب اندام ترکیب می کند. فصل‌های این نسخه جدید توسط متخصصان مشهور بین‌المللی از چندین رشته از جمله قدرت و آمادگی جسمانی، فیزیولوژی، روان‌شناسی و تغذیه نوشته شده‌اند.همچنین از دانشگاهیان محترمی که برخی از مطالعات علمی مورد بحث در کتاب را انجام داده اند، مشارکت داشته اند. نویسندگان شواهد علمی را تفسیر و خلاصه کرده‌اند و توصیه‌های مبتنی بر شواهد را ارائه کرده‌اند و به خوانندگان این امکان را می‌دهند که آخرین مفاهیم و یافته‌های تحقیقاتی را کشف کرده و آنها را در عمل به کار ببرند. این کتاب شامل چندین فصل جدید مانند تمرین مبتنی بر شواهد (EBP) و طراحی برنامه‌های آموزشی برای زنان است.
