
Feldenkrais Method: Learning Through Movement 1st Edition-2021

Functional Training Anatomy-2022
نوع کتاب | |
---|---|
نویسنده |
محصولات مرتبط
-
pdf
Functional Exercise and Rehabilitation: The Neuroscience of Movement, Pain and Performance – 2021
۱۵۰,۰۰۰ تومانآموزش عملکردی ویژگی ها و توانایی های مورد نیاز برای انجام وظایف، مهارت ها و فعالیت های مفید و مرتبط با زندگی روزمره را توسعه می دهد. ورزش و توانبخشی عملکردی به عنوان یک راهنمای قابل دسترس و بصری عمل می کند که ملزومات ورزش درمانی و توانبخشی، از جمله تحرک، تثبیت و رهاسازی میوفاسیال را ارائه می دهد.
این کتاب با توضیح آموزش عملکردی و پایه و اساس رویکرد STRIVE آغاز می شود. فصل 2 آناتومی عملکردی را معرفی می کند و فصل 3 مبانی علوم اعصاب را توضیح می دهد. فصول پایانی اصول STRIVE را مورد بحث قرار می دهد و آنها را برای تمرین، طراحی برنامه و بهبود آسیب به کار می برد. هر فصل شامل جعبههای نکات کلیدی، تصاویر و عکسهای تمرینهای مورد بحث است.
این راهنمای عملی که توسط متخصص ورزش و استئوپات نوشته شده است، به سبکی خوانا ارائه شده است. ورزش عملکردی و توانبخشی خواندنی ضروری برای همه متخصصان سلامت، درمانگران ورزشی و مربیان درگیر در تجویز ورزش است.
-
pdf
Complexity and Control in Team Sports -2013
پیچیدگی و کنترل در ورزش های تیمی اولین کتابی است که نظریه سیستم های پیچیده را در بازی های تیمی «فوتبال مانند» (شامل بسکتبال، هندبال و هاکی) به کار می گیرد و چارچوبی را برای درک و مدیریت تیم ورزشی نخبه به عنوان یک مجموعه چند سطحی ارائه می کند. سیستم. مطالعات سازمانی مرسوم تمایل دارند که ورزش های تیمی را به عنوان مجموعه ای از فعالیت های فیزیکی، ذهنی و شناختی بسیار ناهمگون تعریف کنند که در آن یافتن نظم های رایج بازی رفتاری یا آموزش های جهانی برای کنترل آن فعالیت ها دشوار، اگر نگوییم غیرممکن است. این کتاب با اتخاذ یک رویکرد سیستمی کامل، و بررسی مفاهیم کنترل، تنظیم و خودسازماندهی، استدلال میکند که این امکان برای مربیان، مدیران و روانشناسان وجود دارد که درک بهتری از نحوه عملکرد یک سیستم پیچیده ایجاد کنند، و بنابراین، با موفقیتتر عملکرد یک تیم را مدیریت کرده و تحت تاثیر قرار دهد.
۳۰۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۰۰,۰۰۰ تومان بود.۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۰,۰۰۰ تومان است. -
Circle Soccer Training: 100 Games and Drills to Improve Game Competence – 2019
آموزش بازیکنان در زمین های بازی دایره ای باعث توسعه و بهبود شایستگی بازی آنها می شود. Circle Soccer Training شامل یک مفهوم بازی یکپارچه است و تمرینات آموزشی متنوعی را برای اجرای سریع در تمرین تمرینی ارائه می دهد که برای همه بازیکنان در هر سطحی مفید خواهد بود.
این کتاب ابتدا به تئوری آموزش دایره ای می پردازد و اصول فنی و تاکتیکی اصلی مفهوم آموزش دایره ای را توضیح می دهد. این شامل اطلاعات مفید بیشتر در مورد قوانین بازی، نکات مربیگری، نحوه سازماندهی هر بازی یا تمرین، و تصاویر دقیق است.
۱,۸۳۶,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱,۸۳۶,۰۰۰ تومان بود.۲۹۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۹۰,۰۰۰ تومان است.