Mid-lifer’s Guide to Endurance Sports and Lifelong Fitness: Average to Epic with free pdf -2017
Big Back Book: Tips & Tricks for Therapists with free pdf-2017
Anatomy Trains Myofascial Meridians for Manual Therapists and Movement Professionals 4ed 2021- pdf
۱,۴۰۰,۰۰۰ تومان ۵۰,۰۰۰ تومان
درک چند بعدی از آناتومی اسکلتی عضلانی را با قطارهای آناتومی: نصف النهارهای میوفاشیال برای درمانگران دستی و متخصصان حرکت، ویرایش چهارم دریافت کنید. این عنوان بسیار موفق و منحصر به فرد همچنان بر کاربرد قطارهای آناتومی در انواع ارزیابی بالینی و رویکردهای درمانی متمرکز است – نشان می دهد که چگونه مشکلات دردناک در یک ناحیه از بدن را می توان به یک “منطقه ساکت” مرتبط کرد. دور از مشکل، و در نهایت منجر به راهبردهای درمانی جدید می شود. این نسخه به طور کامل با آخرین تحقیقات مبتنی بر شواهد به روز شده است و شامل پوشش جدیدی از قطارهای آناتومی در حال حرکت با استفاده از حرکت تکامل یافته پیلاتس، قطارهای آناتومی در اسب ها و سگ ها، و خلاصه به روز شده فاسیال در مورد عناصر، خواص، عصب شناسی و منشاء سیستم فاشیال همچنین یک کتابخانه جدید و بزرگتر از ویدیوها، از جمله انیمیشن ها و وبینارها با نویسنده ارائه می دهد. در مجموع، این کاوش منحصربهفرد در مورد نقش فاسیال در حرکت سالم و تحریف وضعیت بدن برای فیزیوتراپها، ماساژدرمانها، درمانگران کرانیوساکرال، مربیان یوگا، متخصصین استخوان، درمانگران دستی، مربیان ورزشی و شخصی، مربیان رقص، کایروپراکتیکها، طب سوزنیها ضروری است. ، و هر حرفه ای که در زمینه حرکت کار می کند.
- Publisher : Elsevier; 4th edition (June 3, 2020)
- Language : English
- Paperback : ۳۷۸ pages
- ISBN-10 : ۰۷۰۲۰۷۸۱۳۱
- ISBN-13 : ۹۷۸-۰۷۰۲۰۷۸۱۳۲
- Item Weight : ۲.۷۳ pounds
- Dimensions : ۸.۴ x 0.8 x 10.8 inches
نویسنده | |
---|---|
نوع کتاب |
محصولات مرتبط
-
pdf
Open the Door to Tai Chi . . Tai Chi for the Everyday Person – pdf
مزایای تای چی بسیار زیاد است و باید برای افراد روزمره در دسترس باشد. دایان بیلی به شما کمک می کند “در را باز کنید” و شروع به درک اصول اولیه تای چی کنید و اینکه چگونه یادگیری آن می تواند به شما در بهبود کیفیت زندگی روزمره کمک کند. این کتاب ساده و خواندنی بر اصول اولیه و اصول اساسی فرم کوتاه یانگ استایل 24 تمرکز دارد و داستان های شخصی «افراد روزمره» را که از تای چی سود برده اند برجسته می کند.۳۶۰,۰۰۰ تومان۵۰,۰۰۰ تومان -
Total Knockout Fitness
آیا آماده هستید تا با قهرمان تمرینات کل بدن کنار بیایید؟ برای سوزاندن کالری، افزایش قدرت و قدرت، مجسمه سازی عضلات و متحول کردن بدن خود آماده اید؟ سپس با Total Knockout Fitness وارد رینگ شوید. مارتین مک کنزی، مربی و مشاور رهبران جهانی و تجارت، افراد مشهور و ورزشکاران برتر، و استفانی کرشنر، درمانگر تغذیه و سلامت کل نگر، برای به اشتراک گذاشتن برنامه بسیار تبلیغ شده خود که نتایج شگفت انگیزی را برای برخی از ورزشکاران و ستارگان برجسته امروزی به همراه داشته است، همکاری می کنند. .در این بسته ویژه، یاد خواهید گرفت که چگونه بوکس، کاردیو و تمرینات متقابل را ترکیب کنید تا یک برنامه سریع ایجاد کنید که تمام بدن شما را کار میکند. Total Knockout Fitness با عکس های تمام رنگی، توضیحات گام به گام پانچ ها و ترکیب های ضروری، و یک دی وی دی از تمرینات، تغییرات و نکات آموزشی، شامل همه چیزهایی است که برای شروع برنامه و تغییر زندگی خود نیاز دارید.شما یاد خواهید گرفت که چگونه حرکات با سرعت بالا را ترکیب کنید و عضلات مرکزی و بالا و پایین بدن را برای سوزاندن چربی و افزایش قدرت، انعطاف پذیری، چابکی و استقامت قلبی تنفسی درگیر کنید.و با استفاده از حرکات سریع، نه تنها عضلات را تقویت می کنید، بلکه آگاهی ذهن و بدن را نیز افزایش می دهید، استرس را کاهش می دهید و سطح انرژی را افزایش می دهید. ایده آل برای خانه یا باشگاه، با روتین هایی که می توان به صورت انفرادی یا با یک شریک انجام داد، ترکیبی از بوکس، کاردیو و تمرینات متقابل یک برنامه سرگرم کننده و چالش برانگیز و در عین حال غیر متعارف است که کار می کند.۱,۲۰۰,۰۰۰ تومان۲۵۰,۰۰۰ تومان -
pdf
Manual Of Structural Kinesiology – pdf
Manual of Structural Kinesiology، ویرایش بیست و یکم، دید مستقیمی از آناتومی انسان و رابطه آن با حرکت ارائه می دهد. در حالی که این راهنما برای استفاده در دوره های حرکت شناسی ساختاری در مقطع کارشناسی طراحی شده است، سایر پزشکان و مربیان نیز از متن بهره خواهند برد. این راهنما به وضوح ماهیچه ها و گروه های عضلانی خاص را مشخص می کند و تمریناتی را برای تقویت و توسعه آن عضلات توضیح می دهد. این متن اکنون در هفتاد و سومین سال خود است و هدف نویسنده همچنان ارائه اطلاعات مهم در قالبی قابل دسترس از طریق ترکیبی از ارائه منطقی، تصاویر و سبک نوشتاری مختصر است.
۳,۲۰۰,۰۰۰ تومان۵۰,۰۰۰ تومان