Home » فروشگاه » Advanced Marathoning-3rd Edition – 2020

Advanced Marathoning-3rd Edition – 2020

محصول بعدی
ACSM's Body Composition Assessment With Web Resource - 2020 ۱,۲۸۵,۰۰۰ تومان

۳۸۲,۰۰۰ تومان

30% تخفیف
بسته
خلاصه قیمت محصول
  • ۵۴۶,۰۰۰ تومان
  • ۳۸۲,۰۰۰ تومان
  • 30%
  • ۳۸۲,۰۰۰ تومان
  • ذخیره میکنید ۱۶۴,۰۰۰ تومان (30%) برای این محصول
موجود در انبار
درباره کتاب

اگر سعی کرده اید چند دقیقه از زمان خود را اصلاح کنید، وقت آن است که تمرینات خود را با ماراتن پیشرفته، نسخه سوم افزایش دهید.

با انتخاب بین آماده سازی 18 تا 12 هفته و انتخاب مسافت های هفتگی 55، 55 تا 70، 70 تا 85 یا 85 مایل به اضافه، برنامه ای را که برای شما بهترین کار را دارد، از بین برنامه های تمرین روزانه دقیق پیدا کنید. اگر ماراتن‌ها را نزدیک به هم بدوید، برنامه‌های تمرینی 6 تا 12 هفته‌ای برای به حداکثر رساندن زمان تمرین و ریکاوری خود خواهید یافت. برای ماراتن‌های مسن‌تر، یک فصل کامل به آموزش، تغذیه و نیازهای ریکاوری منحصربه‌فرد آنها اختصاص داده شده است.

مقایسه
شناسه محصول: 978-1492568667 دسته: , برچسب:
توضیحات

توضیحات

  • Paperback: ۲۹۶ pages
  • Publisher: Human Kinetics, Inc.; Third edition (July 19, 2019)
  • Language: English
  • ISBN-10: ۱۴۹۲۵۶۸۶۶X
  • ISBN-13: ۹۷۸-۱۴۹۲۵۶۸۶۶۷
نویسنده

نویسنده

نویسنده

Pfitzinger, Pete

نوع کتاب

جلد مقوایی

اسکرول به بالا
بسته
بسته
فروشگاه
سایدبار
0 سبد خريد
0 لیست علاقه مندی ها
بسته

My Cart

Shopping cart is empty!

Continue Shopping

× Whatsapp