Zero Belly Smoothies: Lose up to 16 Pounds in 14 Days and Sip Your Way to A Lean & Healthy You! -2016
The Physiology of Yoga Paperback – ۲۰۲۲
A Professionals Guide to Small-Group Personal Training – 2022
۱۵۰,۰۰۰ تومان
برنامه نمونه با گرم کردن و سرد کردن پویا پیدا خواهید کرد که همگی برای انواع نیازها و اهداف تناسب اندام مناسب هستند و گروه ها را از ابتدا تا انتها در حرکت نگه می دارد. همچنین شامل بیش از 70 تمرین همراه با توضیحات و تغییرات است که به شما امکان می دهد تا به سرعت تمرینات را برای اعضای گروهی که نسبت به بقیه افراد پیشرفته تر یا کمتر پیشرفته تر هستند تغییر دهید.
با راهنمای حرفهای برای آموزش شخصی گروههای کوچک، ساعات آموزشی خود را به حداکثر میرسانید و پتانسیل درآمد خود را افزایش میدهید و در عین حال محیطی سرگرمکننده، ایمن و انگیزشی برای مشتریان خود ایجاد میکنید.
- Publisher : Human Kinetics; First edition (February 10, 2021)
- Language : English
- Paperback : 272 pages
- ISBN-10 : 1492546801
- ISBN-13 : 978-۱۴۹۲۵۴۶۸۰۱
| نوع کتاب | |
|---|---|
| نویسنده |
محصولات مرتبط
-
Mens Fitness The Complete Guide To Home Workouts 2021
۱۵۰,۰۰۰ تومان -
FUNCTIONAL FITNESS: Functional Training Manual 2022
۱۵۰,۰۰۰ تومانASIN : B09TKC1RBM Publication date : February 27, 2022 Language : English File size : 751 KB Text-to-Speech : Enabled Screen Reader : Supported
-
ISE Exercise Physiology: Theory and Application to Fitness and Performance – 2021
۲۰۰,۰۰۰ تومانفیزیولوژی ورزش: تئوری و کاربرد در تناسب اندام و عملکرد برای دانشجویان علاقه مند به فیزیولوژی ورزش، فیزیولوژی ورزش بالینی، عملکرد انسانی، حرکت شناسی/علوم ورزش، فیزیوتراپی و تربیت بدنی طراحی شده است. ویرایش دهم با استفاده از کاربردهای بالینی متعدد، از جمله تستهای ورزشی برای ارزیابی آمادگی قلبی تنفسی و اطلاعات مربوط به تمرینات ورزشی برای بهبود آمادگی جسمانی مرتبط با سلامت و عملکرد ورزشی، درک بهروزی از فیزیولوژی ورزش را در اختیار دانشآموزان قرار میدهد. دوره Connect برای این پیشنهاد شامل SmartBook، یک تجربه خواندن و مطالعه تطبیقی است که دانشآموزان را به تسلط، یادآوری و به کارگیری مفاهیم کلیدی راهنمایی میکند و در عین حال ارزیابیهایی با درجهبندی خودکار ارائه میدهد.
